Nota aclaratoria publicidad ....

Alguien ha invadido mi blog con publicidad, cuando lo abrís, la publicidad se abre con él. Alguien lo ha hecho para beneficiarse con mi blog. Os ruego que si alguien sabe cómo quitarlo me lo hagáis saber. Un beso y gracias.

3 de enero de 2010

Día 2 del 01.

A VECES LO SUPERFICIAL ES LO IDEAL
Dentro de todo ayer respeté las 5 comidas:

-leche

-bocata

-media hamburguesa, patatas fritas y yogur

-una cola y picoteo de patatas

-dos franfuts con pan ( pequeñitos)

- dos yogures naturales con galletas.


Para los que ahora entren a mi blog y no me conozcan quisiera decir que ahora mismo no estoy con una dieta estricta de comida, sino retomando hábitos alimenticios que es diferente. Entendería que no comprendieran que esto es dieta.

Deporte ayer no pudo ser, pero tengo que anticipar que hoy ya lo he heche.


En lo que concierne a si la wii es buena o no, si no es deporte, si uno no sale de casa ... creo que todo lo que sea moverse es bueno, unos métodos son mejores y más efectivos, pero cada uno debe buscar qué es mejor para sí mismo.


Bueno, hasta aquí que con ordenador prestado es a lo más que llego, un saludo

8 comentarios:

White Rose dijo...

Después del Roscón de Reyes es una buena fecha para ponerse las pilas. Lo importante es comer saludablemente :D

Besos

Kalila dijo...

Ánimo Mel, que pronto volverán los buenos hábitos a nuestro mundo! Y como dice White Rose, a comer con salud, que eso es lo que luego se refleja en nosotras. Un abrazo

Hairspray dijo...

Poco a poco vamos recuperando los buenos hábitos... :D ya verás que bien.
Bikiños y pasalo muy bien.

Lollipop dijo...

Estoy con White Rose, yo empezaré el día 7 de enero, hasta ese día me controlaré un poco para poder disfrutar del roscón de reyes.

Nenúfar dijo...

Lo importante es ir consiguiendo cosas, que ya comes 5 veces, estupendo, que la semana que viene lo haces con más verdura y frutas, pues más estupendo aún :D poco a poco, mucho ánimo!!

Nabiha dijo...

la wii no puede ser mala cuando esta ayudando a quemar calorias, no la he probado pero tiene que ser genial

por cierto que chico mas guapo has puesto no me digas que venia con la wii porque me compro una ahora mismo

Evitadinamita dijo...

Hola reina...yo también he andado perdida, al final me quedé en el podiun de las 3? wo, no lo esperaba...te mando un mail mas tarde, besikos

A. Malleus dijo...

Mucha suerte con la Wii, todo deporte es bueno y en casa uno se puede preparar unas buenas tablas de ejercicios con pocos elementos ¡y baratos! Preguntame si quieres, que algo domino sobre eso ;)

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