Nota aclaratoria publicidad ....

Alguien ha invadido mi blog con publicidad, cuando lo abrís, la publicidad se abre con él. Alguien lo ha hecho para beneficiarse con mi blog. Os ruego que si alguien sabe cómo quitarlo me lo hagáis saber. Un beso y gracias.

27 de febrero de 2009

Mi salvación en forma de ... wii


Lo malo de superar un mal día, es que crees que puedes repetirlo. Lo bueno es que puedes salvarlo, y ahí estoy yo. Intentando recuperar algo que tenía y que ahora anhelo con más fuerza. Así que tras el triumfo de ayer, hoy me la he vuelto a cargar. Eso es l oque yo tengo ... que tengo lo que quiero y alguna extraña fuerza me lleva a marear la perdiz. Digamos que mi cena ha sido : unos 30 gms de pollo al horno, unos 30 gms de fuet, dos rodajas de pan bimbo, unos 30 gms de pescado rebozado .... y en la comida comí tres bombones y un par de chuches. Y todo sin control en un picoteo constante. En otro momento la realidad es que hubiera ido a devolver, me hubiera provocado el vómito hasta sacar las tripas. Cuando con 30 años, se llevan 15 teniendo costumbres "feas" cuesta mucho quitaralas, pero no es imposible volver a recuperar lo que un día se tuvo. Así que he cogido una botella de agua de dos libros, me la he ido bebiendo y he hecho 1 hora y 24 minutos de steps, y todo eso con un quilo de pesas en cada tobillo. Así que estoy super contenta. Poco a poco voy rectificando a tiempo, los queHaceres diarios y yo misma a veces me hacen olvidar el tipín que voy encontrándome y el que quiero conseguir, con el que me siento bien. Pero yo sé que la ilusión se recupera enseguida, que los deseos vuelven a crecer y al final acabamos siendo lo que deseamos, lo que vivimos, lo que sentimos ... acabamos ariesgándonos para sentirnos libres...
Que tengáis un buen fin de semana ... lleno de risas, alegrías, buena compañia y mejores susurros ...

Día duro, muy duro

Ayer fue un día duro, muy duro. Por alguna extraña razón tuve un ataque de ansiedad por la mañana, hasta el punto de tener que tomar diazepan. No sé qué pasó, bueno sí lo sé, pero eso sa igual. La cuestión es que a las 6 de la mañana había tomado mi leche con cereales en al medida justa, a las 8 mi bocata con mi cola. Pues a las 11 comia un biquini, y remataba con un KitkaT y un crunch. Necesitaba chocolate, y de qué manera ... no podía controlarme. Entonces pasó algo extraño, fui capaz de parar. Bien, pensé, lo has necesitado y lo has hecho, pero ya está, todavía estás a tiempo de hacerte tu regalo, estás muy a tiempo. Así que me fui a comer con una amiga y me pedí una mini ensalada de pasta ( que apenas comí, fue más para respetar la hora de la comida). Merendé un zumo y cené dos gelatinas bajas en grasa ). Luego me sugí a la wii con este modelazo que os presento hoy y que estrenaba ayer, e hice 35 minutos de steps. Resultado final .... hoy peso 500 grms menos que ayer. Pude pararlo, le di a mi cuerpo lo que me pedía, por la razón que fuera me lo pedía, pero eso no significó que ya me hartara. Fue duro, pero fue una gran victoria. Hoy he pensado, "va me como una chocolatina", y al momento me he dicho "hoy no la necesito". Qué fuerte ¿verdad?. A ver si me voy a ir controlando.
SI, TENGO UNAS PIERNACAS DEL 9 TODAVÍA, PERO, DADME TIEMPO .... JEJEJ

ESTOS SON MIS AMIGÜITOS CON LOS QUE BAILO

Con lo que sigo igual es con el tema del frío. Es un frío que se te mete en el cuerpo y me acompaña todo el día ...

26 de febrero de 2009

Colección primavera-verano 2009

No he podido remediarlo, ayer fui a Mango, pero no tuvo la fortuna de que viera nada que me gustara, y es que Pe&Mo aun hacen un tallaje un tanto extraño, ¿ equivale una L de Mango de la coleccion de las hermanas Cruz a un L de H&M ? ¿ O más bien quieren hacernos a todas de su familia haciendonos cargar con una "cruz" en lo que a la comida se refiere ? En fin que mientras me provaba recordé la ropa que tengo de verano, alguna incluso aun con la etiqueta comprada en un momento determinado para motivarme a adelgazar ¿ quién no ha hecho eso alguna vez ? Total que me dije para mí ... HOY TOCAN FOTOS. Y aquí las tenéis ... colección primavera verano 2009 de ropa deseosa de salir y de quedarse grande también ... ( 6 quilos, 6 me quiero quitar para San Juan )


VESTIDO DE FLORES DE MANGO, 20 EURINES ( VALE, TEMPORADA PASADA ) NO SIRVE PARA LIGAR PORQUE NI CIÑE NI NADADENÁ, PERO ... ES DIVER

VESTIDO NEGRO ESCOTADO ( DE AL TIENDA DE MI BARRIO ) BUENO NO ESTÁ MAL PERO LE SOBRA TELA JEJEJE

ESTE SÍ QUE ME GUSTA, FALDA Y CAMISA COMO DE TELA TEJANA CON CORTE MEJICANO, ME LO PUSE SOLO 2 VECES Y ... LE TENGO UNAS GANAS ...

DOS CONJUNTOS EN UNO, ARRIBA CON PANTALON, ABAJO CON PANTALON, AUNQUE NO SE APRECIE ( TENDRÉIS QUE CONFIAR EN MI ) JEJE

COSAS POSITIVAS : ME LO PUEDO PONER

COSAS NEGATIVAS : PARECE QUE HAYA LLEGADO A MI OBJETIVO, Y NO, NO ES ASÍ, ENTONCES ME TENGO QUE COMPRAR MAS ROPA QUE ME RECUERDE QUE AUN ME QUEDA CAMINO, YA VES ... QUE TORMENTO JEJEJEJ. PERO ... ¿ ALQUIEN SE LO PUEDE CONTAR A MI MARIDO ? JEJEJ

PD: LA OPERACION "REGALO DE CUMPLEAÑOS" SIGUE ADELANTE, con alguna caida libre, pero hoy con más severidad si cabe. Gracias por vuestros consejos y vuestro apoyo.

Por cierto, que sucios tengo los cristales .... jejeje

24 de febrero de 2009

La culpa fue de Brownie ...


La señorita Rotenmeier ( cualquier dia busco como se escribe correctamente ) se ha quedado alucinada por mi peso ... 100 gms, de más, pero solo 100 gms. Vamos bien, eso sí, yo me bajo del 81 por cojones ... y perdón por la expresión. Que estoy ahí, que si sí, que si no, que si ahora me alejo, que si ahora me acerco, que ... vamos que me he puesto un plan especial llamado OPERACION REGALO DE CUMPLEAÑOS, del que ya os he hablado y va cogiendo forma, de momento he cumplido, veremos esta noche que me toca Meritene, y es que eso ... es tan triste. Jejejeje.

Pues eso que de no ser por el browne, que bueno esta un rato largo, y compartido, mejor ;) . Eso sí, tampoco me lo comí todo, ayyy quién me ha visto y quién me ve.
En fin, en 7 días tengo que perder 2 quilos, uff, no lo tengo yo muy claro, pero bueno. Ahí que vamos, por intentarlo que no quede. Os pongo mi planing nutricional. Ya os digo hoy de momento, conseguido : (Se aceptan sugerencias)

OPERACIÓN : REGALO DE CUMPLEAÑOS
DIA 9 MARTES
…........... PESO SRTA. ROTENMEIER 81 ( ANODER TIME)
DESAYUNO VASO DE LECHE CON CEREALES
ALMUERZO DOS YOGURES
COMIDA COLA LIGHT Y ENSALADA DE PASTA
MERIENDA ZUMO
CENA MERITENE
DIA 8 MIERCOLES
DESAYUNO VASO DE LECHE CON CEREALES
ALMUERZO BOCADILLÍN Y COLA LIGHT
COMIDA GUIRGOLAS A LA PLANCHA
MERIENDA ZUMO
CENA TORTILLA FRANCESA Y MANZANA
DIA 7 JUEVES
DESAYUNO VASO DE LECHE CON CEREALES
ALMUERZO DOS YOGURES
COMIDA COLA ZERO Y CHAMPIÑOLES Y POLLO A LA PLANCHA
MERIENDA YOGUR
CENA MERITENE
DIA 6 VIERNES
DESAYUNO VASO DE LECHE CON CEREALES
ALMUERZO DOS YOGURES
COMIDA PURÉ DE PATATA
MERIENDA ZUMO
CENA PESCADO A LA PLANCHA
DIA 5 SABADO
DESAYUNO VASO DE LECHE CON CEREALES
ALMUERZO DOS YOGURES
COMIDA COLA ZERO Y CHAMPIÑOLES Y POLLO A LA PLANCHA
MERIENDA YOGUR
CENA MERITENE
DIA 4 DOMINGO
DESAYUNO VASO DE LECHE CON CEREALES
ALMUERZO BIQUINI
COMIDA COLA ZERO POLLO A L´AST
MERIENDA YOGUR
CENA PESCADO A LA PLANCHA
DIA 3 LUNES
LÍQUIDA
DÍA 2 MARTES PESO DE LA SRTA. ROTENMEIER …............
DESAYUNO VASO DE LECHE CON CEREALES
ALMUERZO DOS YOGURES
COMIDA COLA LIGHT Y ENSALADA DE PASTA
MERIENDA ZUMO
CENA MERITENE
DIA 1 MIÉRCOLES
DESAYUNO VASO DE LECHE CON CEREALES
ALMUERZO DOS YOGURES
COMIDA COLA LIGHT Y ENSALADA DE PASTA
MERIENDA ZUMO
CENA MERITENE
JUEVES EL MIO CUMPLE...... ¿PESO? ..........................

Pues eso, que el frío sigue presente y yo con más interés que nunca por seguir adelante con mi perdida ya por siempre jamás del 8, vais, vais ....

No hay reunión...


Y como no hay reunión, tendré que ir al médico, a asegurarme que mi cuerpo responde si me cuido y se aprovecha si me descuido ... en fin, hay que hacer frente a los errores y corregirlos, sigo con la operación REGALO DE CUMPLEAÑOS. Luego os cuento qué tal el peso, pero un quilo ... de más... quiero decir ... No me lo quita "naide"

23 de febrero de 2009

... y llegué a Madrid ...

DE TODAS LAS VACAS DE MADRID, ME QUEDO CON ESTA, ES LA MÁS YO
A las 4 de la mañana estaba en planta ... los peques. Y qué puedo decir ... ¿Ha cubierto Madrid mis espectativas ? Sí, sí y sí.
Estoy eufórica de haber tomado la decisión precipitada de sacar los billetes.
Lo he pasado en grande, y teníais razón ... el calor de Madrid ha hecho que se vaya un poco el frío de Barcelona, pero solo un poco..., porque al llegar a Barcelona he tenido más frío que nunca.
Me he descubierto siendo descarada a la hora de mirar a alguien que me gusta, cosa que no hacía con 20 quilos más.
Y en lo que concierne a la comida ... bueno ... bocadillo de desayuno con zumo de naranja... comida ñoguis ( o como se diga, estaban deliciosos, gracias por buscar ese sitio ;) )
y browni ... sí, lo siento, no he podido remediarlo. El día, el sitio, la compañía ... era idóneo poner un postre a la altura ... Así que como parece que las cosas no pasan en balde, mañana a mediodía me han puesto una reunión de última hora, y no podré ir al médico, así que casi que me hacen un favor ... porque no he perdido nada, y con el "atracón" de hoy seguro que mañana la señorito Rotenmaier (cada vez lo escribo de manera diferente ) se echaria las manos a la cabeza escandalizada ... Pero no importa, ha valido la pena.
Por otro lado, en 10 días en mi cumpleaños y he decidido hacerme un regalo muy especial. He decidido alejarme de los 80. Así que tengo una semana para peder 2,5 quilos. No es imposible, pero sí tengo que ser muy tenaz y recta conmigo misma. Así, que desde mañana empieza la operación REGALO DE CUMPLEAÑOS ¿ Me ayudáis a cumplirlo ?

22 de febrero de 2009

Euforia, euforia, euforia, bronca, euforia, euforia ...

Entre foto y foto, entre escote y vestido ajustado, entre emoción y coquetería de vez en cuando también hay nubes y tristezas. Sí las hay, mi vida no ha cambiado hasta el punto de que eso desaparezca, aunque ya me gustaría a mí. Sin embargo, antes una bronca era un gran río desbordado que me arrastraba entre sus ramas, su lodo y su fuerza ... me hundía ... tanto y con tal despropósito que en ocasiones quería como decía yo "dormir para dejar de sentir lo que sentía". Solo quería meterme en la cama y desaparecer ... llega a dudar una tanto de todo, que incluso duda sobre lo que quiere o necesita. Pero eso era antes. Si he aprendido algo con el tema de la comida este tiempo es que no se hace todo perfecto o imperfecto, no se hace una dieta impecable o se fallan todos los días ... no es así. Hay días de todo, y lo importante es conseguir que los malos días vayan siendo los menos. Decir que no relaciono mi estado de ánimo con la comida sería mentir. Decir que no hay momentos en los que como, como y como ( nada extraordinadio pero sí cuantioso a estas alguras de mi manera de comer ). Lo que me jode es que recupero en un día, lo que he tardado una semana en perder, y eso me da un coraje... Así que he hecho el propósito de ser fuerte y de que cuando las tormentas vengan a mi vida no permita que me arrastren ni un poquito hacia la comida, una puede estar triste, decepcionada o hundida. Pero eso no significa que pueda comer hasta saciarme. No. Porque será echar para atrás mucho esfuerzo, mucho logro conseguido. Hoy me la he cargado, hoy he echado al traste toda la semana de logros, pero no pasa nada, hay que seguir adelante, ¿me cai? pues nada, arriba, con alegría ... ¿ Tengo problemas ? ¿y quién no los tiene ? No dramatizo, mi vena histérica se fue con mis quilos ( A Dios gracias En fin, feliz semana que ya pronto está la primavera aquí ... flores, sol, empieza el calor ... qué me gusta ... Y yo nerviosa por mi "escapada" de mañana ... sola en el mundo, umm y con este frío... no sé qué va a ser de mí, jejeje

21 de febrero de 2009

Meme de una gordi II


IBA A PONER UNA FOTO DE INTERNET... PERO... QUÉ NARICES, YA QUE TODAVÍA NO TENGO MORRO PARA ENSEÑAR ESTE ESCOTE POR LA CALLE, LO ENSEÑO AQUÍ

Hace mucho, muchísimo tiempo ( me parece una eternidad ) hice este Meme, relacionado solo con el tema de la comida y el peso ... hice solo una tercera parte, hoy continúo. Espero que os guste.
1. Una vez de pequeña me apetecían chuches pero ya no tenía dinerillo, así que un una tienda metí la mano y cogí un "puñadito" petitó petitó.
2. La primera vez que me pusieron a dieta tenía 12 años, pesaba 64 quilos y me quedé en 56. Fue el principio del fin.
3. Mi madre tenía una tienda de comestibles, ultramarinos que se llamaba entonces, le cogía crusanes de chocolate a escondidas, estaban tan buenos.
4. Siempre me han dicho que tengo mucha elasticidad para ser gordita ; )
5. Sí, tengo la boca grande, me cabe el puño.
6. Del menú de mi boda recuerdo sobre todo las vieiras, no las había comido nunca y me encantaron.
7. Soy capaz de comerme dos tabletas de chocolate seguidas.
8. He tenido verdaderos problemas de bulimia
9. He mentido en numerosas ocasiones sobre lo que comía, por exceso o por defecto.
10. Me encanta el sexo ( bueno, por cambiar un poco el tema , jeje )
11. Solo he tomado conciencia del sobrepeso que tengo al verme en las fotos.
12. Si tuviera buen tipo vestiria muy provocadora. ¿Será eso pronto?
13. Me encanta insinuar con mi cuerpo ¿ será eso cuando tenga buen tipo?
14. Sí, soy ingeniosa y simpática, no me quedaba otra si quería ligar.
15. Siempre he sido la amiga de mis amigos, y aunque ellos se iban con mis amigas a frotarse, me lo contaban todo a mí. ( Y es que la que no se consuela es porque no quiere)
16. Nunca me he visto gorda, siempre me veían los demás y por desgracia no me hice caso.
17. En 2º de BUP no ligaba, en 3º los mismos tios que pasaban de mi me venían detrás, había perdido peso, ese año aprendí cómo demuestra un tío lo que vale.
18. Me encantaba estar embarazada, entre otras cosas porque sacaba la barrigota y no pasaba nada.
19. Pondría una denuncia a las tiendas por hacer ropa de tallas grandes como si solo hubiera gente mayor con quilos de más. ¡ Qué sola me he visto durante tanto tiempo!
20. Odiaba a mis amigas cuando decían " que gorda estoy" y deseaba que estubieran un solo día con mi peso en proporcion a su altura, se iban a enterar de lo que era estar gorda, capullas.
21. Me obsesiona tanto el tema de la comida que sueño que me doy atracones.
22. Fijandome he aprendido que la gente que no engorda es porque mira mucho lo que come, y la que diga otra cosa, MIENTE.
23. Me apasiona el sexo. Ah! Ya lo he dicho.
24. Siempre he vivido muy acomplejada.
25. No, no soy una gorda feliz como las de la tele.
26.Si pudiera elegir dos deseos para mí serían los siguientes : saber bailar y cantar muy muy bien y de todo ; y poder comer todo, todo, todo lo que quisiera y no engordar. Bueno, y sacarme el carnet de moto grande y tener un muy chula, y viajar a Dubait, y saber al menos 50 idiomas, y ser un experta en defensa personal ...
27. Creo que todo lo que se hace en la vida, tiene que ser, sobre todo divertido, sobre todo el sexo.
28. Odio correr, a pesar de ello lo estuve haciendo 2 años con mi marido, cuando eramos novios. Hay que ver lo que se hace por amor.
29. Mi pizza favorita es la de SAPRI
30. Embarazada lloré porque no me podía ni depilar debido a mi peso.
.... continuación ...
31.Jamás pensé que podría ir a tapear y comer tapas de ternera a la plancha y champiñones con ajo y perejil
32, Me hago fotos en los probadores con ropa que no compro ( cuelgo solo las que compro, eh) para luego verme lo bien que me estoy quedando.
33. Admito que me paseo pavoneandome delante de las que me criticaron por mi peso... y ahora casi estoy mejor que ellas, no por peso pero sí en curvas .jejeje
34. He recuperado mi interés por ampliar mi catálogo de posturas en la cama
35. Aun me cuesta hacer "cositas" en la cama con la luz encendida.
36. Si tuviera pasta me arreglaria el pecho, la barriga, y me quitaria la celulitis.
37. Una persona me gusta cuando la veo bonita por dentro, por muy bueno que esté un tio si es gilipollas sería incapaz de tener nada con él. Por lo tanto, guapura interior sobre la exterior.
38. Tener sobrepeso me ha llevado a ser tremendamente insegura.
39. Me encanta llevar mucho escote, pero mi peso no me lo permitía, ahora sí, jejeje
40. Me han dejado muchas veces de lado por el peso.
41. Creo que fui la única novia que engordó para su boda.
42. Me arrepiento enormemente de no haber visto lo que valia con 20 años aunque se sobraban algunos quilos. Hoy me veo estupenda con 33 - porque pienso que cuando tenga 50 ya no será lo mismo-.
43. Sigo teniendo episodios bulímicos ( aunque muy esporádicos )
44. Mi madre siempre se angustiaba mucho por mi peso y eso hacía que yo dramatizara más todavía.
45. Cuando conocí a mi marido pesaba 69 quilos y estaba que rompía.
46. En el embarazo de mi hijo llegué a pesar 110 quilos.
47. Me encanta vestir ropa deportiva, y sentirme atletica.
48. Me gusta más que nunca el sexo... jeje
49. Me encanta encontrarme a aquellos que pasaron de mi, que ahora en en lo que me he convertido y lo que he conseguido y leer en sus ojos "mira que fui gilipollas".
50. No puedo tener chuches en casa, me las como todas siempre.
51. He llegado a organizarme la comida, sobre la mesa, para ponerlas en grupos, e ir comiendo, y devolviendo hasta meterme cantidades exageradas de comida en el cuerpo.
52. Estaba tan gorda, que estando de 8 meses había gente que no me conocía que no se percataba de que estaba embarazada, y era abril... ni abrigo ni nada que pudiera confundir.
53. He hecho dieta de todo tipo : pastillas, agujas, jarabes, química, hierbas, tes ... gym, bici, camas de esas que se mueven por ti...
54. Siempre me he sentido muy sola, me han dejado mucho de la mano de díos porque siempre me han visto muy competente, sin embargo con el peso, nadie nunca ha confiado en mí.
55. Lo que más me gusta es comer dulce, luego salado, luego dulce...
56. Con 22 años perdí 10 quilos en un mes por un chico que me gustaba, lo veía cada semana y tenía la sensación de gustarle ... al final se fue con mi mejor amiga. ¿Veis? Nada tiene que ver el peso..
57. He descubierto que haciendo líquida una vez a la semana no me olvido nunca de que tengo que estar alerta.
58. Aunque los médicos me dicen que debo de conseguir vivir con normalidad el tema de la comida, yo sé perfectamente que eso será imposible. Siempre estaré alerta.
59. Me encantaría ponerme unos pantalones fucsias que tengo, que son de cuando me quedé tan monina, yo misma decía que sabía a fresa con ellos...
60. Mi sueño es aprender bailes de salón pero sobre todo swing, me encataría...
61. Intenté hacer escalada y ni empujándome el culo pude debido a mi peso... ups qué se le va a hacer.
62. Hace un par de día mi hija me dijo "tienes la pancheta un poco grande" Y di gracias a Dios por haber perdido peso ¿ qué hubiera dicho de seguir pesando 102 quilos?
63. Recuerdo perfectamente el día que lloré con 17 años porque había llegado a pesar 70 quilos. Parecía que era lo peor del mundo.
64. Pienso que todas las dietas que he hecho en mi vida han sido errores.
65. En mi casa nunca han habido hábitos alimenticios
66. Durante una época iba con otra amiga a reuniones de "gordos anónimos" y recuerdo que me deprimía muchísimo.
67. Me encanta lucirme, aun sabiendo que estoy con 80 quilos.
68. Desearía regalarme para mi cumple el calificativo de "sobre peso", eso pasará cuando llegue a 77,5 kgs y mi imc sea de 28 creo. Me faltan 3 quilos, en poco más de 15 días ... ¿lo conseguiré?
69. Desde que he perdido peso, me encanta moverme más en la cama ... y no me refiero a durmiendo jejejeje
Venga, pues aquí la segunda parte del Meme que hace ya tiempo empecé. Más adelante más.
MELBESOS.


El descubrimiento de la semana

Bueno pues este es mi chandal rosa, me lo compré porque era el único que había de mi talla y que era como el de mi hija, sí, soy así de "tontica" y me gusta ir a conjunto con mi hija, o que los peques vayan a conjunto, o incluso, en alguna ocasión los cuatro ... sé qeu peude parecer una tontería, pero a mí, el formar parte de un equipo me puede. Encuentro que es una de las mejores cosas que puedes tener en la vida, e ir vestidos igual, pues me gusta. La cuestión es que no hay color con cómo me quedaba ( buscaré una foto de este verano para comparar ) La cuestión es que si bien me vale, pues como decía, no hay comparación, la sensacion de que la ropa me acaricia, es, ummm. Antes la ropa era mi dueña, ahora soy yo la que la domina, es la ropa la que acaricia y no soy yo la que sobrevive dentro de ella. Camino y soy yo la que domina los movimientos... Ayer hicimos una apuesta en el trabajo, y fuimos todos disfrazados de "invitados de boda", podéis contar, en la moto, con el foular, los tacones, el vestido ... bueno, yo creo que jamás había enseñado tanta "carne" al mundo ... y el escote, un escote de infarto que lucía del palo de "mírame que ahora puedo lucierme" . Lo que yo digo, a una boda hay que llevar un buen tacón, un buen escote y un buen maquillaje ...
Y aunque son las 7 de la mañana de un sábado, hora en la que yo normalmente me recogía de fiesta, y estoy delante de la tele viendo Disney Chanel mientras mi hijo habla ( más bien balbucea ) con unos muñecos de trapo de la tele ... estoy feliz ... por fin he visto un peso más bajo 80,8 MOLA. Quizás algunos consideréis que mi pérdida de peso es muy lenta. Pero después de haber perdido casi 22 quilos y dejando poco a poco el Reductil, hoy por hoy lo que me importa es ir viendo como pierdo peso sin importarte la cantidad. Lo que está claro es que cada vez me costará más perder y menos coger peso y que por eso mi manera de entender la comida debe cambiar de manera radical y ahí estoy. El descubrimiento de la semana ha sido definitivamente organizarme la comida día a día en función del planing que tenga, no es lo mismo si acabo a la 1 o a las 3, si llego a casa a las 5 o a las 7. Hacer el planing diario en función de mis actividades y de la comida que tengo en casa ha sido uno de los mejores logros. En fin, me voy a gozar de mi 80,8 dando un paseito bueno. FELIZ CARNAVAL.
¿La peli de hoy? La historia interminable ... sin palabras

19 de febrero de 2009

Buenaaaas ...

Hola, holita, hola que diría el dibujito de la tele. Pues eso que aquí estoy otra vez ... y es que no puedo evitarlo ... y estoy con mis monotemas ... ropa, ropa y ropa; y comida, comida y comida. Lo primero que tengo que decir es que he respetado todo el planing de comida de hoy, así que genial ... salvo por un ultimo pica-pica con el que no contaba pero ... yo os cuento a ver qué os parece. Mi marido se ha ido ha hacer unas cosillas y mientras yo le he esperado en un centro comercial ... la cuestión es que me he ido de tiendas ... sí, lo siento... no debo gastar bla, bla,bla y claro... la ropa de primavera es tan, tan chula. Y al encontrar un lo que he encontrado, pues eso ... que me lo he traído ... jejeje, pero ¿ a que es una cucuda ?

Pues el conjunto solo 19,90 € ... no he podido resistirme, bueno, he comprado eso que ahora que me veo ¿me hace el culo respingon o es que es así ? Bueno, a mí me gusta. Pues eso, que además han caido pijamas para el peque y cositas varias de la Hello Kity para la peque... así no tengo mala conciencia al comprar para todos...

La cosa es que cuando ha llegado mi marido me ha propuesto ir a tapear algo, ya habíamos cenado pero hemos aprovechado que teníamos canguro... y ¿sabíais que en el mundo del tapeo hay vida después de los pescaitos fritos y las bravas ? No diríais nunca lo que me he pedido, mejor os lo enseño ....

Pues sí, una tapa de champiñones salteados con ajo y perejil; y tacos de ternera a la sartén, o lo que es lo mismo, unos trocines de ternera a la plancha. Y mientras pedía me decía ¿ quien eres tu y que haces en mi cuerpo ? Y sí, eso es lo que he pedido mientras miraba mi falda nueva de la 44 en la bolsa ( que me queda justa, pero ya irá suelta ...)

Mientras mi marido se comía unos callos que nos se los saltaba un gitano con su cerveza negra y demás, y yo, ni probarlo

Por lo demás un día terrible en el trabajo, pero ... ¿ a quién le importa eso ?

La peli de hoy LAS DOS CARAS DE LA VERDAD... porque detrás de una única vida, normalmente hay otra, aunque sea solo en sueños o en deseos; unos la sueñan o imaginan ... otros son valientes y se atreven a vivirla. ¿ donde estais vosotros ?

Mientras sigo con mis planes en Madrid, me hace una ilusión, a ver si el calor de la capital templa este cuerpo frío, frío, frío...

Y SI YA NO ME PASO POR AQUÍ, FELIZ FIN DE SEMANA Y MUCHOS MELBESOS

MELBESOS


Hoy hago la presentación ofición de los Melbesos, a que molan?. Hoy sin más, han aparecido, algunos ya tenéis Melbesos repartidos por vuestros blogs, jeje. Siempre envío Mil besos y firmo como Mel (Gracias a May que me rebautizó), y hoy sin más se me ha encendido la luz, como casi todo en mi vida, que simplemente aparece. Sí, vale es una gilipollez, pero vale por una sonrisa y solo por eso, ya es bueno. Así que desde aquí y para todos Melbesos de agradecimiento, barra libre, que nada hubiera sido ni es posible sin vosotros.

Volviendo al tema de la dieta, comida, ansias ... tengo que decir que cada día estoy más convencida de lo malo que es pesarse cada día, pues aunque tu cuerpo siga igual son muchas las cosas que pueden variar tu peso. Y además, ahora estoy entrando en una etapa más crítica todavía, pues al dejar el reductil mi cuerpo evidentemente lo va a notar y... tendré que armarme de paciencia. Otra cosa es lo difícil que me resulta respetar cada día la dieta, no por ansiedad, sino por organización. Como os decía ayer mi situación familiar es de riesgo, es decir, es un momento duro dado que son muchas las responsabilidades y obligaciones que te absorven... hijos, trabajo, casa ... así que voy un poco alocada con la comida, tengo una dieta pero no siempre tengo en casa los alimentos que necesito, o el tiempo para prepararlos, así que he decidido ir día a día. Por la mañana, en función de lo que tenga y de mi horario y obligaciones ( natación de la peque, teatro mío, alguna salida de vez en cuando, guardería del peque ... ) día a día haré un planing que me permita hacerlo bien en función de mis obligaciones. Hoy por ejemplo:
Desayuno : vaso de leche
Almuerzo : biquini y cola zero
Comida : Ensalada
Merienda : Zumo
Cena : Una tortilla
Y así día a día, si no mi vida es un caos pues no puedo llegar cada día a lo que tendría que hacer.

Por cierto, ¿es posible perder volumen y no perder peso? porque si no no lo entiendo. La ropa me va más holgada y sin embargo ... pero igual..... jopeta
Y de vuelta a mi lunes mío de mí para mí, jeje. ¿Alguién sabe algún italiano en el centro de Madrid para comer ? Ya tengo muy pero que muy buenas sugerencias de paseos , pero nunca se sabe si el día es frío habrá que resguardarse en algún sitio ¿no?

18 de febrero de 2009

Hoy voy a confesar ....

¿Más confesiones? sí, más confesiones. Si es que soy joyita ... En noviembre, como acababa de arrancar en mi pérdida de peso me recetaron REDUCTIL, y ahora que ya no lo tomo lo confienso. Me da como verguenza porque es como si os hubiera estado engañando y no tengo conciencia para eso... lo lamento. Mi situación familiar es una situación catalogada "de riesgo" por los médicos . Trabajo, casa, niños pequeños ... etc etc. Así que vieron oportuna esta ayuda ... ahora la estoy dejando y en unos 10 días ( la toma a días alternos ) habrá desaparecido de mi vida, que tengo unas ganas ... Por contra para no dejarlo de golpe y dejarme como dijo la endocrina "dejarte sin balón y sin reductil casi a la vez sería una faena". Así que me ha recetado fibra... pero cuando fui a por ella no había así que compré guiada por un instinto "FAI AGUEI" o algo así, es fibra igual, pero se toma después de la comida. Y a mí eso me va genial, porque es una manera de "cerrar" las comidas Ahora ceno y la tentación queda arrinconada porque como ya me tomé el sobre ... Y es que una tiene que ir sobreviviendo con estrategias de este tipo para motivarse. Así que aquí me tenéis, sin haber comido chuhes ... cosa normal el día del médico o posteriores, era la excusa que no os contaba y lo mejor de todo, sin haber tenido que evitarlo. Las cosas van cambiando y molan. Y mañana, mañana vestido ... a ver qué os parece. Sí, ahora me pruebo la ropa el día anterior para motivarme también ... si es que la que no tiene tonterías es porque no quiere , jejeje
A QUE ES CHULO EL VESTIDO 20 EURINES DE NADA EN H&M
Y como estoy que no doy conmigo misma, me he comprado también unas medias, ¿ a que son chulas?

Si es que no sé qué hacer para enseñar piernas.... jejeje

En fin, que me voy a dormir, que estoy rota, que una se lia por las noches con cosas que no puede evitar, es como cuando éramos adolescentes, que sabemos que no debemos ver esa peli, que se hará tarde, pero no puedes evitarlo ,es superior a ti; tendrías que levantarte , apagar la tele, el ordenador ... pero no puedes ... solo quieres estar ahí, haciendo lo que sabes que no debes ... pero parece que estés enganchada. Y hablando de pelis ... hoy vería Master and Comanders, una persecución de una nave fantasma que obsesiona al prota ... parece que la controla, que la tiene, que la domina... y al fina ... eyyy para eso habrá que . Son aventuras, es divertida. Tiene que serlo.

17 de febrero de 2009

Demasiadas cosas que asumir ...

Hoy ha sido un buen día : 100 gms menos. ¿Que es poco? Depende , si son de jamón ibérico o de caviar probablemente no sea mucho, pero si es de coca, tenemos para un tiempito de fiesta... Así que como todo depende de con qué cristal se mire, yo me pido el cristal del optimismo que es el que me da amplios beneficios. Ya estoy en 80,9 y estoy muy contenta. Sin embargo, hay algo que me ha asustado. Me explico, alguien me ha dicho hoy "estas muy cambiado, no eres la misma, hace 8 meses estabas ... como diría .... zumbada; le dabas importancia a cosas sin sentido; ahora eres otra, estás centrada.No puedes volver a coger peso porque te volverás loca"
Qué mal rollo me ha dado... Pero solo por una razón : porque es cierto.
Seamos realistas, no hay más que leer mi blog para ver que no tengo nada que ver con esa persona de hace 8 meses, nada ¿por qué? Por el peso, porque ahora me siento ágil, guapa, coqueta, libre, sí, libre para correr, para sentarme, para moverme ... libre para hacer lo que quiero, ahora, empiezo a ser dueña de mis actos, de mis movimientos...
Si pudiera elegir entre quedarme en 80 para siempre, sin condiciones; o llegar a 70 aún a riesgo de coger peso. .. hoy por hoy ... me quedo en 80. Hasta ese punto llega mi miedo. No quiero volver a ser la que era, sí, graciosa, me decían, con sentido del humor. Pero para nada el que tengo ahora. Antaño, con mi sentido del humor solo quería desviar la atención de mi cuerpo, era como si dijera " Mirad lo divertida que soy, a ver si así no os dais cuenta de lo gorda que estoy" Ahora no, ahora soy feliz, porque me quiero, porque me veo, porque soy capaz de mirarme en el espejo y mirarme de cara ... No, yo no era una gorda feliz. Solo sobrevivía... Ahora simplemente salen las ganas de reir, no las fuerzo, y vienen de cara, no para desvíar nada ...
Ha sido duro, hoy por hoy, solo sacrificaría mi dieta por cochinillo hecho en La casa de Aragón ( en las ramblas de Barcelona ), y Catamias ( bombones, pero solo de una pastelería de la Diagonal ). Solo eso merece que yo coja 100 gms. Los 100 gms que tanto me han costado perder. ¿Lo demás? Nada, ya he probado de todo, ya he comido de todo, ya conozco su sabor y su textura, y nada es lo suficientemente delicioso como para hacerme coger peso.
Solo con el paso del tiempo, en la distancia, veo como era, y sé y entiendo por qué no me gustaba ... Y sí, la belleza está en el interior, bla bla bla, bla bla bla, sin lugar a dudas. No hay que juzgar a nadie por su físico. Sin embargo, en lo que a mi concierne, no es que quiera ser una top model, para nada... no se trata en como me ven los demás, en que pueda gustar o no gustar... sino en gustarme a mi. Son 80 quilos y para mí es una victoria a medias, y sé que para algunas amigas mís, mis 80 quilos es "qué burrada, como puede salir a la calle" Pero a mí eso me da igual, porque siempre me ha dado igual lo que diga la gente, lo que no me daba igual era como yo me sentía, y me sentía mal; era como yo me veía, y me veía incómoda...
Ahora, ahora me siento monina, guapa, bien ... muy bien. Hoy toca esta camiseta ...
SOY PIJA, O SEA, MOLO MOGOLLÓN
Y LA VERDAD ES QUE MOLO, MOLO MOGOLLÓN (JEJE)
Y mañana ... vestido nuevo
Lo único es el tema del frío, lo llevo mal, anhelo ese calor que te hace sentir a gusto, tranquila, espero que pronto lo tenga ya cerca.
Si hoy tuviera que ver una película sería ... Mientras dormías, comedia romántica donde las risas están al orden del día y una amistad da pie a algo más ...

La excusa de hoy es ....

Podrían ser varias, a saber :
- No hace una semana de la dieta, pues la semana pasada fui en miércoles ( por los análisis ) y la anterior el jueves, así que en quince días son 2 días menos y eso lo va a notar la báscula.
- No voy en ayunas... la semana pasada y de nuevo por los análisis fui en ayunas al médico, y eso se nota, así que esta semana no habré perdido nada de nada ¿para qué ir?
Por falta de una tengo dos. Pero tengo que ir, es necesario. No puedo despegarme de ese cordón umbilical que me ata y que me controla y del que de momento no me puedo retirar. Tengo tanto ... y tenía tan poco. Porque aunque no haya perdido peso no pasa nada, se trata de seguir ahí, intentándolo. Ahora me siento bien, y me quiero sentir mejor y para eso tengo todo el tiempo del mundo. Es como la camisa, mi otra camisa "burberri". Cuando saqué ropa, esta camisa me quedaba algo justa, no fea, pero casi no me podía mover. La cuestión es que desde entonces a ahora han pasado quizás 15 días, o ni eso. Y hoy me la he puesto... jolín, apenas he perdido medio quilo sin embargo, es como si el cuerpo se reorganizara. Además lo tengo comprobado ... me paso un tiempo perdiendo peso y nadie dice nada, y luego de golpe, sin perder es como si todo se golpe todo se reorganizara y la gente te lo dice, y tú te lo notas .... Y me lo había notado, pero no tanto como esta camisa...

La cuestión es que me gusta mucho ...( me queda mejor que en la foto, no me hace justicia) y me la puedo poner, pero estoy chofff. Siempre que voy al médico estoy así, a la espectativa, porque es como si jaja, jiji pero no pierdo, cuando en realidad, sí que voy perdiendo.. Es ese maldito 8 que no se va .. pero se irá, lo sé. Pero cuando voy al médico me obceco. Qué le vamos a hacer ... Poco a poco. Luego el tema del deporte, mira que quiero, mira que cuando puedo ahí que estoy ... pero es que voy tan rendida ... entre una cosa y otra ...
Hoy iré, pensando en esta semana, y teniendo en cuenta que no voy en ayunas, no habré perdido nada, pero no pasa nada tampoco, hay que seguir ahí, sin abandonar, nunca. Me he encontrado y no pienso volver a perderme.
Y encima este frío que se me ha metido en el cuerpo... espero que en Madrid haga sol y me caliente un poco...
Y hablando de Madrid, estoy como una niña con zapatos nuevos... ¿qué me pongo? ¿qué bolso me llevo? ¿a donde voy? ¿me perderé en la T4? ¿ y si pierdo el avión? ¿ y si ... ? Bueno, hace tanto que no hago algo sola, hace tanto que mi preocupación son otras personitas que no me veía, y ahora ... ¿os podéis creer que me impone? Y tiene que ver con el peso, y tanto. Ahora, con 21 quilos menos me siento fuerte, me siento bien, me muevo con soltura, me arreglo, me veo, y lo mas importante ME QUIERO VER.
Hoy vería la peli............. Descubriendo a Forrester ( nunca sabes quién puede haber detrás de un nombre, siempre hay que arriesgarse ¿no? )
Bueno, luego os cuento....

15 de febrero de 2009

Ufff, cuanto para contar ... y con fotos , jeje

Ha sido un fin de semana genial. Y a destacar ... la vuelta de mi biquini rojo ¿lo recordáis del verano pasado ? Como el regalo incluía una sesión de spa, ahí que vamos. Me cambio, nos vamos a la piscina donde habían chorros de agua que hacen que se mueva toda tu celulitis y yo que me miro y ... pues que me sigo gustando, sí son 80 pero... bueno, poco a poco, no estoy mal, vamos, es simple que me gusto... y ahí estoy yo con mi biquini toda monina...

Aunque el verdadero logro ha sido esta mañana, hemos llegado al buffette, y ... madre mía : embutidos ibéricos, salmón, toda clase de bollería, beicon, huevos fritos, zumos ... Hubo un tiempo en que yo era capaz de desayunar : Beicon, choricillos, salchichas, huevos, embutido en bocata, embutido sin bocata ... y luego dulce, 2 crusanes, luego de chocolate y evidentemente de crema también, y algún donut. Para que os hagáis una idea de lo que había ahí va una foto ... Pues bien, al entrar básicamente organización, yo me iba pasando por el bufet, viendo lo que había y bueno ... no sé qué sentía. Solo tenía el 80,9 en mi mente. Sirvo a los niños ... llevo cosas a la mesa para los mayores, y entonces, entonces me toca a mí. Y me vino un pensamiento a la cabeza. "Mel, de esto habrá toda la vida ¿quieres? come, pero no te va bien, no puedes permitírtelo, no es nada excepcional que merezca ganar 100 gms". Y así ha sido como me he servido lo que hay en la foto siguiente : Dos rebanadas de pan con salmón, fruta y zumo ... ah! un yogur vitalinea.

En fin, que me he sentido sumamanete orgullosa, y más cuando a la hora de comer, le he dado la comida a mi hija, y como está algo malita de la barrigota, solo ha comido media butifarra y una patatas fritas. Así que en lugar de pedir yo menú ( y todo lo que conlleva ) he decidido comerme su plato, y un yogur. Después mientras los mayores comían ... yo con los niños jugando ...

No sé qué pesaré mañana, 80,9 no, seguro, porque por mucho control siempre comes cosas que te impiden perder peso. Sin embargo, estoy contenta del camino que sigo, el que me permite, poco a poco, volver a ser yo misma.

Por cierto, ¿no tenéis más frío al perder peso ? Yo me he pasado todo el fin de semana teniendo mucho, mucho frío...

Ahhh, otra cosa, en un acto de seguridad, valentía o yo qué sé, me he sacado un billete para irme el 23 a Madrid, ¿ a qué ? A verme, entre niños, casa, familia, esposo, trabajo ... no me veo, y me echo de menos, así que ahora estoy con un billete de avión en la mano y un montón de nervios en la otra ... ya me vale, se me ocurren unas cosas... Por cierto, se aceptan sugerenciass ;)

14 de febrero de 2009

Si es que soy way...


Sí, lo sé ... dije que me iba, y me voy, y que por eso colgaba el post de San Valentin ayer. De hecho tengo a la family esperandome para empezar la operación hotelito ... (por cierto, hoy ya sí FELIZ SAN VALENTIN). Podéis contar para 1 día ... una maleta de fin de semana, la bolsa del DVD ( sagrado), la bolsa de recambio ( pañales, potitos .... ), el carrito, la maletita de los juguetes , el padre, los niños, y la madre que los parió ... Que me agoto solo de preparar las cosas, en fín, que me voy por la via tarifa .

Pero no he podido controlarme, y a pesar de ser las 7 de la mañana, ahí va, sin intención de ofender a Bécquer .... HOY LA VISTO, HOY LA HE VISTO Y HA MIRADO, LA HE VISTO Y EL 0 ME HA ENSEÑADO ... SÍ, HOY CREO EN DIOS ( y en la dieta... claro)
Parece que lo vamos consiguiendo. Y sí, quería salir con mis piececines, pero ... es que con movil pesaba 100 gms más así que me he tenido que bajar corriendo, esquivando como he podido a mis enanos y hacer la foto. Mola.
Feliz San Valentin, allá donde estéis, en casa, de reunión, en una comida, en el teatro, en el parque ... ; con quién estéis amigos, amantes, esposos, amigos de pasada, amantes de un día, en la mente de los que tenéis cerca y en la pasión de los que están lejos ... Sed felices, disfrutad del día y sobre todo no lo olvidéis ... TIENE QUE SER DIVERTIDO.

13 de febrero de 2009

FELIZ, ANTICIPADO, SAN VALENTÍN

SOUVENIR TIPICAL SAN VALENTIN´S DAY : CUPIDO, BOMBONES Y TONTERÍA ...
En lo que concierne a las fiestas no tengo criterio, así que a mí me gusta celebrarlo todo, incluso San Valentín. Eso sí, también me gusta saber qué celebro, así que de todo busco información ... Cuentan que en época romana los soldados no podían casarse ( eso hacía que no estuvieran al 100% en la batalla, eso es lo que tenemos las mujeres que desorientamos a cualquiera jeje ) sin embargo, Valentín era un sacerdote que a escondidas, casaba a todas las parejas que se lo pedían. Al final fue arrestado y encarcelado. Cuentan que era tal su bondad que sus allegados, los niños, los jóvenes amantes ... le escribían notas de ánimo y anistad y se las tiraban por la ventana de barrotes. Al poco fue ejecutado. Su buen hacer y su recuerdo no quedaron en el olvido, con el tiempo lo santificaron ... San Valentín. En honor a la bondad y buen corazón de un hombre que no interponía nada al deseo de los amantes . Por eso se escriben cartas de amor... sin embargo, no es solo el día de los enamorados ( eso lo inventó el Corte Inglés) es sobre todo el día de la amistad. Y yo, no puedo por menos que FELICITAROS este día, a todos y cada uno de los blogeramigos que he encontrado por aquí y que hacéis posible que haya llegado donde estoy, y lo más importante ... que siga en el intento.
A todos, a los que conozco y a los que no, a los que dejáis comentarios y a los que solo leeis, a aquellos con los que como de vez en cuando y a aquellos con los que hablo entre tinieblas, a los que me habéis animado y a los que yo he animado ... a todos, FELIZ SAN VALENTÍN. A los Quijotes que van deambulando entre tinieblas, a los buenos amigos, a los compañeros de diario, a los esposos amantes, a los amantes amigos, a las confidentes, a los que ves de vez en cuando y les tienes cariño, a los que quisieras ver cada día y les tienes más que cariño ...

Y aquí anda la última foto, y es que no hay nada como un toque de humor en un día romántico, porque siempre hay que reir. Hoy toca :
NACI PRINCESA PORQUE ZORRAS SOBRABAN

Y es que en el fondo soy eso, una princesa ... soañando como una princesa, esperando como una princesa ... un día, un solo día

PD. Me adelanto un día, pero es que pasamos el fin de semana fuera, lejos de internesss y de las modernidades, no, romantico no, familiar... por partida doble. Pero es que cuando se es mamá, es lo que toca ... y lo que uno quiere.

Y POR SUPUESTO , SABINA (POR PARTIDA DOBLE ), NO ES AMOR , PERO ... ES TAN RICO... FELIZ SAN VALENTIN


12 de febrero de 2009



No pensaba colgar más fotos, tampoco me quiero poner cansina. Pero hoy me han dicho que iba muy elegante con mi chaqueta nueva, ui, elegante. Qué pasada... Y ahí os la pongo.

Parece metira, cuando llegué a los 80 se me hundia el mundo .... ¿como había podido llegar a ese peso ? Sin embargo ahora me siento coqueta, bonita, estupenda ... tengo la sensación de poder gustar a cualquiera ... que soberbio ¿no?. No lo sé, lo único que tengo claro es que me siento bien, y eso es ... bueno ¿no?. Ahora solo me quiero sentir mejor y llegar a los 70 , ui solo de pensarlo me emocion. Un beso y ... feliz jueves, que mañana ya es San Viernes.

11 de febrero de 2009

Mi cabeza hizo Clic


Estoy en 81, clavados, he visto el 80.9 unos segundos y se ha desvanecido... pero no desespero, hoy eso no es importante. Importante es lo que pasó ayer. Estaba preparando la cena de los peques y les puse unas patatas de bolsa, y fui a comer unas pocas ... y me vino un sentimiento de derrota a mi misma.
Fue extraño ( ayer fue dia de cosas extrañas ) porque me di cuenta de que me rendia a mí misma :
-Déjalo Mel, no es que no debas, no es que no puedas hoy, ahora... no podrás jamás ... ya no. Deja de buscar excusas, deja de decir mañana, déjalo. Ríndete, ya no vale la pena. Nada, jamás te permitirá comer lo que te gusta sin engordar. Si comes te engordas ... y todo, todo no puede ser.

Y las dejé, y no tuve ansiedad, ni rabia, ni me obsesioné con ellas, porque entendí que había vivido en el mundo de las excusas, que había vivido la fantasia de poder comer e ir perdiendo peso, y eso no pasará jamás.

He bajado 400 gms, hacía años que no pesaba 81 ... hubo un tiempo... recuerdo ...
Sé que algo ha cambiado en mí, en mi manera de entender la comida.
Sin embargo, y sí sé porqué, hoy no es un buen día. En fin, mañana será otro día.

10 de febrero de 2009

Esta soy YO

UNA CUCADA EL VESTIDITO, PERO 75 EUROS, AHÍ ES NADA ...
ESO SÍ ES UNA L "L DE LUCIENDO" JEJEJE
VALE, LA CALIDAD NO ES BUENA, ME TEMBLABA LA MANO... PERO ERA DE LA EMOCIÓN, ¿ A QUE ME QUEDA BIEN ?
Pero como me estoy poniendo ........ jejeje, si es que empiezo a gustarme. Mañana a poco que sea seguro que he perdido esos 300 gms de la semana pasada y algo más. Hay que ir para abajo. Y sí, hoy de paseo con Esther ( un beso guapa ) nos hemos hecho compradoras oficiales de Mango, y no porque hayamos comprado. No. bueno, vale yo sí, me he comprado la camiseta azul, pero solo porque la foto me ha salido mal y me tengo que hacer otra en casa bien hecho que si no está feo que ponga una bien y otra borrosa.... hombre , alguna excusa tengo que poner ¿no? bueno, en realidad me la he comprado porque en breve es mi cumple y es mi regalo, jejeje. Vamos, una excusa me ha gustado y punto. En fin, que somos ya oficiales porque nos podemos probar más de 10 prendas .... yujuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu. Bueno, ella más que yo porque se me esta poniendo de un guapetón, esta Esther mía. A mí todavía me falta un poco-mucho: 10 quilos, ahí es nada. Pero con ilusión, con valentía ... Tengo que decir que me chuto de optimismo porque necesito alejarme de los 80 quilos YA. Así que ahí andamos, sin prisa, sin pausa y con mucha alegría. A ver si viene luego la Srta. Rotemmeier y me pincha el balón...En fin, que no podía esperar a mañana para colgar las fotos. Jejeje. Y es que hay que vivir el momento, aprovechar cada segundo para hacerlo eterno, estirar de cada minuto para sentir que ya jamás se va a desprender de ti, y esa sensación que te ha cautivado va a permanecer por siempre contigo ... ;) ..... cuando me pongo de este filosófico....



Martes ... un día menos para ver a la Srta. Rottemmeier

Es curioso cómo funciona el cuerpo. Después de un día de líquida siempre peso más que el día anterior, pero menos que el siguiente. Lo tengo comprobado,así que no hago caso, y espero, eso sí ... mañana tengo médico, báscula, nutricionista, psicólogo, análisis ... vamos. Me van a hacer una puesta a punto. Rehacer la dieta, pesarme, sacarme sangre, charlar con el psicólogo ... a ver qué tal. Y aunque quiero ya, llegar a los 79,9 creo que no va a poder ser, pero no importa, poco a poco.

Como dice la canción.... ¿ qué será será ?


9 de febrero de 2009


Creo que es el primer lunes que peso menos que el viernes. Los fines de semana se habían convertido en algo dificil de controlar, pero hacer la líquida el jueves me dio mucha fuerza para emprender el fin de semana con ganas. Bueno eso y bailar hasta las tantas de la mañana, no tener cuerpo para comer casi nada el sábado ... en fin, que sea como fuere. Si no veo el 7 esta semana, pienso estar muy cerquita ... así que ... sigo hoy lunes, con mi líquida.
Y es que ... todo irá bien, seguro.
PD. cuando me pongo tan optimista tengo una sombra detrás mío, siempre, como diciéndome ... tú confiate, confiate que cuando menos te lo esperes ... te ves con 20 quilos encima. Y no, eso me da pánico... pero por ello no quiero dejar de ser optimista, atrevida ... vivir el momento, sin pensar en mañana, solo el hoy, el ahora, el ... mira todo lo que me llevo y mañana, mañana dios dirá ...

8 de febrero de 2009

Un viaje en el tiempo


Sí, porque eso es lo que fue ... viajamos 10 años atrás con mi cazadora de piel, con mis pantalones negros... coqueta, en momentos hasta provocativa, me zarandeaba por la discoteca luciendome, siguiendole el rollo a cualquier tio que se me acercaba ... risas, tonteos ... SI, ESTOY AQUI.. DE NUEVO.

¿La cena? "qué bien que estas, anda que guapa ..." Bla, bla, bla ... cosas de chicas. Pero luego... luego con mi media naranja fuimos a un garito, allí encontramos a una pareja a la que hacía tiempo que no veíamos... risas, recuerdos, nuevos proyectos ... jaja, jiji, jeje ... otra copa... qué rico, qué bueno el cubateo, el "sí tengo hijos, pero están bien y esto lo necesito" Y es que al que le gusta salir como a nosotros, dejar de hacerlo ... ufff. Una salida de una noche no es solo la noche, es la resaca del día siguiente.. con los niños... vamos que aún no estoy recuperada... Luego a la discoteca, los 4. Baile, tonteo, risas, más baile... otra copa... Sí soy consciente de las calorias que tiene el alcohol, pero tomo de lo que menos tiene ehhh. Me encanta pasearme por la discoteca, regalarme y jugar a ligar ... es gratificante saber que si quisieras ... en fin. Mi yo está volviendo y vuelve a romper... lástima que hasta dentro de ... yo que sé no volveré a salir. Pero todo no se puede tener ... Feliz semana,

6 de febrero de 2009

Esto sí que no tiene precio ...

8 de la noche.
Ropa : Pantalones de Mango de hace 8 años, negros, clásicos ... camisa trasparente de colores digamos otoñales, cazadora de piel de hace ummmmmm como 9 años, zapatos de cuña, elegantes a la par que clásicos. La ropa interior la dejaremos para quien le toque, jejeje
Maquillaje : últimos colores de Lacomme.
Perfume : Chanel nº 5
Destino : Reunión de unas 15 treintañeras que estudiaron en un colegio de monjas hasta los 18 años, podéis contar, casi todas casadas y con niños ... peor que una despedida de soltera, y hablo por experiencia.
La sorpresa : La última vez que me vieron pesaba 100 quilos. Tenía melena. No me maquillé. Y comí de todo y más.
Hoy : hoy voy a lucirme, a que me miren, a que me vean, a leer en los ojos de la que fue una de mis mejores amigas y que tiene un marido con el que me lie, que no quiere que el marido en cuestion me vea. A oir " qué guapa", " qué cambio". A que me miren el escote, qué coño, el culo mientras voy al servicio desde la mesa... Engreída ? No, solo con ganas de comerme el mundo, porque además ... no engorda, más bien todo lo contrario.
Hoy no hay foto ... la descripción habla por sí misma.
Buen y gustoso fin de semana.

Lo que no tiene precio ...


Camiseta de la setaloca.com 15 euros
Botas de montaña 150 euros
Calcetines 3,75 euros
....
Tejanos CAROCHE guardados en el armario durante 10 años, 10 años envueltos en la esperanza de que algún día pudiera volver a ponérmelos ... eso ESO NO TIENE PRECIO.
Ayer estuve ordenando ropa, la alegría al encontrar estos tejanos entre otra ropa, ropa que ni siquiera había estrenado casi no me dejó dormir. No me lo podía creer. A veces guardamos ropa con la esperanza de volverla a poner, yo también he guardado ropa grande, muy grande, porque me daba miedo resultar soberbia dando por hecho que iba a perder peso. Ayer fui soberbia y valiente, tiré la ropa grande, y la ropa que me escondía, ropa que había comprado porque era lo único que me quedaba bien en una tienda como zara o mango. Tiré todo lo que no me iba o no me gustaba.
A partir de hoy, además de vestirme, voy a adornarme.
VESTIRSE + ADORNARSE = LUCIRSE ( Y YO ESTOY AQUí )
PD. Estoy tan ilusionada con el tema de los tejanos que se me ha olvidado comentar que ayer fue mi primer jueves de líquida : leche con un poquitito de colacao light para desayunar, un zumo para almorzar, 4 yogures vitalinea para comer, zump para merendar y puré de patata y un poquito de sopa para cenar. Ya veis que es una dieta completa : verdura, fruta, lácteos ... pero en líquido. Me ahorré el fuet que se dejó mi hija que me encanta, las chuches que caian todos los jueves, las croquetas de "como hoy he ido al médico", y el panecillo de leche. Sé que quizás es un poco radical, pero mientras no me pueda controlar ... tengo que hacerlo.
Y ... feliz fin de semana

5 de febrero de 2009

La Stra. Rotemmeir ha hablado.

LA FIESTA DEBE CONTINUAR ...
............... puta, puta, puta............... es lo único que se me ha ocurrido. Y es que no hay nada peor que ir a pesarte con el peso último en la cabeza erróneo. Creía recordar que pesaba 81,5 con lo que al ver 81,4 , he pensado "coño, que 100 gms más gustosos". Pero, no, resulta que pesaba 81,1 con lo que ha sido " me cago en la puta ( ole mi vena vulgar ) 300 gramos más".

Pero... qué se le va a hacer ... hoy sigo con mi dieta líquida, ahí ando. Con mis dos cojones y 300 gramos más. La gente me taladra tanto con que la líquida no está bien que al final me voy a hacer análisis. Pero vamos a ver , si como yogures, zumos, NATILLAS, puré de verduras, de patatas .... como bien, pero líquido, es solo como un esfuerzo más que otra cosa.
En fin, que ahí estamos, sin pasarnos ni hoy, que mañana tengo cena fuera. A ver si esta semana consigo mi proposito, que no os voy a decir para no gafarlo. Un beso, y ánimo que mañana ya es SAN VIERNES.

Mi predicción de hoy es ....





Con los años uno aprende a conocerse, tanto que sabe perfectamente cual es su peso sin pesarse, y si nos subimos en la báscula es para que alguien "objetivo" nos corrobore nuestros logros o nuestros desastres. Pero el realidad lo sabemos, la semana pasada ya tenia yo en mente y así lo comenté aquí, que tenía la sensación de haber perdido medio preciado quilo. Y así fue. Hoy, tengo que augurar un peso no tan bueno, me temo haber encontrado un quilo que no debía, ¿las razones?. Bien, ahí van, sin mentiras, sin tapujos :



- Mi descontrol con la comida a cualquier hora, mis mentiras, mis enredos para comer ¿por qué lo he hecho ? Un mal fin de semana emocional, y a raíz de ahí me ha costado mucho volver a ver la luz que me decía "eso no es mi comida", "ese camino no te va a llevar donde tu quieres".



- La regla, la fatídica regla que hoy me está destrozando los riñones, que aumenta mi dolor de cólico nefrítico, imagino que al beber mucha agua, la tierrecilla acumulada quiere salir y eso hace que todo sea un dolor agudo e incómodo. La regla, que hace que me salga un "barrigón" que me hace sentirme de todo menos sexo.






De lo expuesto aquí, nada es excusa. No puedo esconderme detrás de los ESQUES.



Por eso hoy, he amanecido y me he adornado con mi vestido de la talla 46 que tanto me gusta. Me he maquillado y me he regalado un jueves de líquida : zumos, yogures y puré de verdura. ¿Por qué ? porque es la única manera de no aferrarme al :



Bueno, hoy he ido al médico así que como chocolate, las croquetas de la niña.... y esto y lo otro y... empiezo mañana. Aún me cuesta mucho, así que me protejo a mí misma haciendo líquida. Yo me siento bien, aunque me quiero hacer analisis a ver qué tal va todo.






Pues eso. Por cierto, ahí va una imagen de mí hoy.



Hoy que sé que tendré que poner un quilo de más en mi reglette.



Hoy que miro con valentia los fallos de esta semana.



Hoy que me enfrento a la Srta. Rotenmeier con dignidad.



Hoy que he empezado un propósito que voy consiguiendo ( la líquida de los jueves ).



Hoy que hago frente a mis miedos.



Hoy ... esta soy yo.




VALE, LA IMAGEN NO ES COJONUDA, PERO ... A QUE ESTOY MONÍSIMA DE LA MUERTE...

4 de febrero de 2009

Yo controlo ... ¡ MENTIRA !


Eso he llegado a creerme. He fallado algunos días, y era capaz de reconducir la situación, eso ha hecho que me haya creído que controlaba. Pero no es así, necesito YA ver a Jordi, mi psicólogo, necesito centrarle, volver a ese mundo donde no hay margen. Tengo motivos más que sobrados para querer sentirme sexy y coqueta, sin embargo, sigo nublándome y engañándome. Me está costando reconducirme, mucho. Por ejemplo, ayer.

8 de la mañana zumo

11 bocadillin y cola

14 pollo a la plancha y GRASO ERROR cuatro patatas fritas, de postre, una natilla

16 horas dos plántanos .... DOS

19 horas media franfurt, un pan de leche, dos rodajas de jamón serrano, dos de queso, un yogur....

21 horas hora y media danzando en la wii.


Es el resultado de haber controlado errores, que los errores se han convertido en monotonía...

Así que hoy llevo :

dos zumos, dos panes de leche, el bocadillin, una coca, dos galletas de dieta y dos natillas. ¿cuantas? 850 calorías ???

Y pienso, todavía estoy a tiempo de reconducir este error, pero ya es tarde.

Ahora mismo estoy en un despacho que no es el mío, lejos, muy lejos de las natillas, los zumos, las galletas. .. y aún así no puedo evitar pensar en ir.


LA MENTIRA?

Bueno Mel, mañana es jueves, haces líquida, puedes comprar unas natillas.


Y he caído.


Pienso que tengo que aguantar el tirón hasta mañana. Que veré a Jordi después de dos semanas y que con sus historias y su charla me recordará qué es lo que quiero y lo más imporante qué hacer para conseguirlo.

Si paro ahora.... si me limito a cenar puré de verduras ... habré vencido. Y esta noche, más, mucho más DANCING.


Además el tema regla es .... estoy hinchadísima, me veo fea, además me duele la cabeza del resfriado que llevo, nariz roja, mocos a "tutiplen", en definitiva, estoy hecha un trapito.

Pienso que mañana iré a ver a Jordi, no tengo tan claro si me pesaré....

¿será positivo? O no, me da igual, tengo que hacer frente a mis actos ... y si en lugar de un corazón tengo que poner una báscula en mi "reglette" de peso, pues a mirarla y a aprender.


Ala, mañana en el médico, Dios dirá, bueno más bien, la señorita Rotemmeier....

3 de febrero de 2009

El humor de los gordos

HUMOR GRUÑINO
Ayer dieta líquida, de penitencia. Logré salvar el día con una chocolatina en el bolso que un compañero de trabajo me regaló porque sabe que me gusta ¿será mamón? ¿ por qué no se la da a la de culito prieto y 60 quilos? No, que es broma. Se acerca y me dice :

- Te gusta el chocolate con leche ¿verdad?

Y yo le dije

- Depende ¿engorda?

Y el me lo dejó encima de la mesa. Mierda, cógelo y mételo en el bolso. Y ahí ha estado, hasta ahora, puñetas, que me he acordado. En fin, que aunque a última hora del día me dieron ganas de comer un trocito de pan : PRUEBA SUPERADA.

Todos los lunes lo consigo, sin embargo... cualquier otro día es un fracaso. Lo que hace la mente ¿verdad?

La cuestión es que hoy me he dado cuenta de como mi humor depende de esos gramos de más o de menos. El jueves pesaba en mi bacula 81, hoy 82,1 demasiado poco para como me he portado este finde. La cuestión es que me he puesto nerviosa porque me veia el jueves habiendo cogido peso, y eso no, eso sí que no. Y al darme cuenta de porqué era mi humor si no ha cambiado mucho ha estado más controlado.

Los gramos condicionan nuestro humor.

El planing de hoy es :

Desayuno : vaso de leche

Almuerzo : bocadillin y cola zero

Comida : champiñones plancha y pollo plancha

Merienda cena : pure de verdura y yogur



Y es merienda cena porque a las 8 pienso estar durmiendo, porque con el resfriado que tengo no creo que aguante mucho más.

Que tengo que hacer que los gramos me traigan muy buen humor


Felicisimo martes.

2 de febrero de 2009

Lo bueno de las cosas ...


Lo bueno de hablar lenguaje de gordos es que no es el único que se habla, a Dios gracias. O lo que es lo mismo, el que no se consuela es porque no quiere. Es decir, después de un fin de semana de emociones, sentimientos a flor de piel, inestabilidad, miedos, y básicamente una ida de pinza, de olla, un no sé que está pasando ... llega la calma, uno aprende a que viene siempre, puede tardar más o menos, pero acaba volviendo.

Vamos que he hablado hasta "reventar" así que ahora toca penitencia. Hoy líquida severa para aprender que aunque uno esté jodido ( es ley de vida no todo es cojonudo ) no hay que cambiar de idiona. Y mañana líquida también, tengo que "flajelarme" así para ir aprendiendo. Sin lamentos, sin " es que no valgo para nada" "es que no consigo nada". Las cosas pasan y punto, ya está, no hay que darle más vueltas, aprendes de lo que hay y para delante, con un par de cojones. En alguna ocasión algun bloguero me ha comentado que soy muy benevolente conmigo, que me doy mucho margen, que me lo justifico todo. Puede que sí, pero yo soy así, es lo que hay. Puedo quererme, respetarme y cuidarme o lamentarme de como soy. Lo único que sé es que aceptándome como soy, me respeto y me cuido y voy teniendo buenos resultados. Las cosas no son siempre blancas o negras, son de colores y yo hasta hace bien poco creo que era daltónica.

Pues eso :

Desayuno : un vaso de leche.

Y a lo largo del día : zumos y yogures ( quizás alguna cocacola )

Y a la noche : puré de verduras de la "mama mia"


Vamos que con esto y un bizcocho.... hasta mañana a las ocho.


Feliz semana ....

Clock

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