Nota aclaratoria publicidad ....

Alguien ha invadido mi blog con publicidad, cuando lo abrís, la publicidad se abre con él. Alguien lo ha hecho para beneficiarse con mi blog. Os ruego que si alguien sabe cómo quitarlo me lo hagáis saber. Un beso y gracias.

6 de abril de 2011

Van dos días ...

Buenas, me he deshinchado un montón ...está claro que cuando uno se pasa si es bueno en seguida los resultados son favorables, imagino que estaba hinchada ... no sé. Hoy pesaba 91,8. Dios, qué ganas de bajar de los 90 tengo, de coger carrerilla y venga ... pin pan.

Lo que también está claro es que no hay que hacer inventos ni pasarse. ¿Quieres realmente perder peso? Haz dieta y deporte, no hay más.

El menú de ayer fue:

Desayuno pan dukan y yogur

Un poquito de jamón

Pollo con gambas

Yogur y bizcochito dukan

Ensalada de salmón y huevo duro


Bebí más de dos litros de líquido

Caminé, caminé y caminé ...


Y ahí seguimos. Quiero llegar a 67, mi primera meta serán los 79 y la segunda ya la definitiva.

En fin, el programa de hoy es más o menos el mismo. Un beso y gracias.

4 comentarios:

Fulantrica dijo...

sigue adelante pq sabes que puedes hacerlo, imposible no es....pasito a pasito camino de tu meta.

Mafalda dijo...

Cuando veas el 8 ya verás el subidón que te da, sigue así. Yo espero ver el 8 en un mes más o menos. Besitos

Rocio dijo...

HOla guapa!! lo importante es que lo cojas con ganas y no lo dejes por nada del mundo! si un dia subes no te desmoralices, sino que lo deberias coger con mas fuerzas!
Un beso y todo mi animo

SHUARE dijo...

Lo estás haciendo muy bien! Yo me he puesto más metas, más pequeñitas, y cada ciertas metas me hago un regalito, que anima mucho jeje. Un besote!

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