Nota aclaratoria publicidad ....

Alguien ha invadido mi blog con publicidad, cuando lo abrís, la publicidad se abre con él. Alguien lo ha hecho para beneficiarse con mi blog. Os ruego que si alguien sabe cómo quitarlo me lo hagáis saber. Un beso y gracias.

26 de febrero de 2010

CONSEGUIDO, CONSEGUIDO SÍ SÍ


Señoras y señores y con todos ustedes .....

MELORA CON 300 GMS MENOS


Sí vale, son solo 300 gms menos

pero en total llevo 1,500 gms en dos meses

sí vale, es muy poco

pero lo estoy haciendo

tomando conciencia de mi alimentación

.... genial ¿no?


¿ Os imaginais quilo y medio cada dos meses ?????
son seis quilos menos para navidad ....


Pero esta vez ... sin estadisticas ... sin numerología ....

Solo, comiendo bien y con ejercicio ( he recuperdado 15 min de eliptica diaria )


Feliz fin de semana

15 comentarios:

Ani dijo...

Felicidades guapa! Eso es muchísimo más de lo que me he sacado yo en muchos meses! Quien pudiera!! :D

Besos

Isa dijo...

Muy bien Mel, me alegro mucho!! Ahora, a seguir así, poquito a poco... y verás que cada vez te cuesta menos.

Besitos!

Pequeñaja dijo...

Sí señora, esa es la actitud...Sin prisa y haciendo las cosas bien.

Un besito!

Anónimo dijo...

Genial !!! No se conforma el que no quiere. Seguro tus nietecillos te verán con una silueta encantadora !!!!

Julia

AFlo... dijo...

excelente, lo importante no son los números menos en la báscula sino la forma en la que has aprendido a manejar el asunto de la comida.

Animo

Luis dijo...

Eso esta muy bien. Lo que rapido se pierde rapido se recupera. Esa es una actitd positiva. Sigue luchando y lo conseguiras.
Besos

Anónimo dijo...

El perder peso es importante, pero lo genial es la satisfaccion que una tiene cuando ve resultados.
Se piere hasta el apetito.
iaia marta

CHOCOLATE dijo...

yo lo veo como un verdadero logro me alegra que las cosas esten llegando

bien dicen visteme despacio que tengo prisa,

enhrabuena guapa!!!!!!!!!

Lollipop dijo...

Genial meloraaaaaaa, siempre que sean para restar, cualquier gramillo es bueno. Sigue así

Nabiha dijo...

enhorabuena por esos 300 gramos menos! siempre es un triunfo aunque sea poquito pero ir bajando poco a poco es la mejor forma de adelagazar animo guapisima que vas fenomenal!

Kalila dijo...

Muy bien, lo estás haciendo genial y tienes la actitud correcta. Lo importante no es hacer un camino rápido sino paso a paso, llegar al objetivo aprendiendo en el trayecto. Tú lo estás haciendo muy bien. 1beso

Teresinha dijo...

UN gran investigador en nutrición Franccisco Grande Cobián decía que lo ideal era adelgazar medio kilo por mes. Así que Mel llevas un ritmo excelente y lo bueno de rebajar lento es que es duradero y no deja flacidez ni estrías. Qué sigas en el buen camino. Felicitaciones!

Nenúfar dijo...

Muchas felicidades guapetona, esto te tiene que ayudar a seguir adelante y no dejarlo, 300 gramos son muchos gramos.. así que a por ello!!

Besotes

valpertuna dijo...

melora:

tenemos un objetivo claro y conciso, 300 grs. menos te acercan al objetivo, 0 gramos te hubiera dejado donde estabas, perdiendo tiempo y convencimiento y + 300 grs. te alejarían de la meta, luego felicidades, es un logro en toda regla, no lo pongas en duda.

NO tenemos una fecha tope para conseguirlo, es un camino no un fin, porque esto es de por vida.

No es la ropa del cambio de temporada no es biquini y top less o bañador y toalla, no son los sorts o faldas, no son tops o blusas.
No.
Es nuestro colesterol, nuestros trigliceridos, nuestra tensión arterial, nuestro riesgo cardíaco, nuestra "cabeza", nuestra depresión, nuestra amargura.

No es nuestra figura o nuestra imagen
Ojo! muy importante, desde luego, es nuestra salud, nuestro optimismo, saber que somos capaces de cuidarnos por nosotros y por nuestro entorno.

Magdala dijo...

que alegría de entrada!!!

MUCHAS FELICIDADES!!

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