Nota aclaratoria publicidad ....

Alguien ha invadido mi blog con publicidad, cuando lo abrís, la publicidad se abre con él. Alguien lo ha hecho para beneficiarse con mi blog. Os ruego que si alguien sabe cómo quitarlo me lo hagáis saber. Un beso y gracias.

3 de febrero de 2011

180 días. Emocionadilla.

Hoy me he pesado, ya comenté que estaba por no pesarme, luego cada 15 días, luego ... bueno, ya sabéis que bipolar también lo soy ;). Al final todo el rollo de la báscula quedó en lunes y si se terciaba jueves también. Y como hoy es jueves me he pesado ... y por un segundo, por un segundo pequeñiiito pequeñiiito he visto el 90,9 ufff Me ha dado un subidón, pero con todo y con eso, he acabado en 91, y no está nada mal, verdad? Poco a poco pero vamos bajando. Respecto a ayer, mi comida fue ...
Pan dukan y dos yogures
Ensalada de queso fresco, salmón ahumando y atún natural. Un yogur
Unas tiras de salmón
4 salchichas de pavo con dos rodajas de queso, pavo. 1 crep
:( A lo largo del día me comí ... como 6 nubes pequeñitas que yo misma había hecho en la termomix para mis hijos. Lo cierto es que ando muy ansiosa por cuestiones laborales y lo necesitaba.
Y antes de irme a dormir, un yogur.
Hice 30 minutos de steps en la wii
Bebí más de de 2 litros de agua.
Creo que voy cumpliendo, tengo que acabar de limar los detalles, pero poco a poco.
Sí señor ... estoy contenta, contentísima. Un besazo

5 comentarios:

Versus Die dijo...

hola wapa, no te preocupes que para el próximo sorteo si veo que no te das cuenta yo misma te aviso :)
También decirte que aunque no comente siempre, sí que te leo día a día y estoy al tanto de tus cambios de opinión, y también de tus progresos y buenos resultados, como hoy :) enhorabuena, tu ya sabes que cuando mejor te portas es cuando se ve la bajada de peso!!
un besote

hanna dijo...

ENHORABUENA POR ESA BAJADA!!
Ya ves que cuando eres buena la bascula te quiere :)
Ay! Esas nubes! :(, y no, no te puedes justificar que te las merecias. Asi no vale. Tu te mereces tener un cuerpazo, y para eso tienes que controlar durante un tiempo, cuanto mas controles, mas cortito sera ese tiempo...
De todas formas... ADELANTE!!

Besos.

Rocio dijo...

Hola guapa!! enhorabuena, si sigues controlando la dieta asi de bien seguro que vas a ver pronto muy buenos resultados!

Un beso

duna dijo...

muy miy bien ole por mi mel jejej chiquilla 5 kilazos ya!!! felicidades preciosa

Melora dijo...

Gracias Versus por tenerme en cuenta para el prósimo ... sí que cambio de opinión :) si es que soy "asin"
Hanna si es verdad, hay que ser buena. Y qué razón tienes, lo que más me merezco es un cuerpazo, santa verdad.
Rocio, a ver si sigo con tanta fuerza ejeje
duna gracias por tus felicitaciones
Un beso chicas

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