Nota aclaratoria publicidad ....

Alguien ha invadido mi blog con publicidad, cuando lo abrís, la publicidad se abre con él. Alguien lo ha hecho para beneficiarse con mi blog. Os ruego que si alguien sabe cómo quitarlo me lo hagáis saber. Un beso y gracias.

29 de agosto de 2009

COMIENZA EL CURSO : 1ER MELRETO SEPT 09


Así es, el lunes 31 comienza el primer Melreto de septiembre, hemos hecho algunos en verano, pues ahora viene lo bueno, y sin dar más rodeos ahí van las normas :

- Se puede apuntar aquel que quiera.

- Hay que mandar un sms con el nick y el reto al móvil 685392021. Es mi móvil.

- Hay que colgar en el blog ( cada uno en el suyo ) un listado con vuestros pequeños retos hasta Navidad ( como el que tengo yo colgado en un lateral del blog )

- Prohibidísimo pesarse, bajo ningún concepto.

- El reto es personal, no hay un mínimo ni un máximo, cada uno según considere.

- Con este reto nacen las "madrinas/padrinos" me explico : durante los retos, cuando tengamos un bajón, cuando nos pase algo que pueda desorientarnos de nuestra meta llamaremos a alguién, enviaremos un sms, un email ... algo que nos ayude, aunque sea un " ayudaaaa, voy a comerme la pastelería", seguro que al otro lado hay alguien que nos anima. Como esta vez es muy precipitado buscar a alguien me ofrezco y sería un placer para ser vuestra madrina en este primer reto del curso 09/10. Ya os he dado mi móvil, ahí lo tenéis apuntarlo como MELRETO/RETOMEL o como queráis, estaré a partir del lunes por la mañana para quien me necesite, no dudéis en utilizarlo.

- La duración del reto será de 10 días. Nos pesaremos el 10 de septiembre por la mañana y ese será el peso que privará, después de 10 días completos de dieta.


- Sé que quedó pendiente un regalo a quien cumpliera 3 de los retos del verano, pero entre despistes míos y desencuentros el tercero quedó un poco en el aire. Así que no haremos lo siguiente : la valoración será personal. Me explico : a lo largo de este trimestre, hasta Navidad haremos unos 6 retos, en Navidad cada uno valorará de manera personal si han sido positivos al margen de conseguirlos o no. Y aquel que lo consiga tendrá de regalo la funda de las gafas de mis niños, todas personales y únicas evidentemente. Palabra de Mel.

- El 10 de septiembre me mandáis al móvil peso.

- Yo colgaré en el blog la tabla el día 1 de septiembre y el 10 con los resultados.

ÁNIMO Y SUERTE

16 comentarios:

Javi dijo...

Yo no voy a participar en los retos porque prefiero seguir controlándome el peso, pero os deseo suerte. A por ellos ; )

Areli dijo...

Estoy triste por que no te puedo enviar mensaje.

Estoy en México y mi cel me dice que no se puede enviar.

en fin.

Como quiera las seguiré...

Melora dijo...

Areli, lo del mensaje es una rutina, si quieres enviame un email a melora2008, ella y todos los que queráis en lugar del sms, claro
un beso, cuento contigo
Mel

Nenúfar dijo...

Jeje, esto parece como los concursos telefónicos :D

Yo.. soy muy reservada con mi teléfono particular y no lo doy asin como asín :D

De momento me hago mi propio reto jeje, besotes mel, gracias por las ayudas que intentas darnos

★Esther★ dijo...

suerte con tu reto!
un beso

White Rose dijo...

Bueno, yo voy a hacer una pequeña variación y es hacer un reto propio pero sin tantas "reglas" (no te ofendas XD).
Al igual que este empezaré el 31 (como si fuera septiembre ya) y lo alargaré hasta el 12 que es un día antes de que venga mi hermano de vacaciones (que dejaré de estar sola y ya no podré hacer nada).
Ya haré un post en el blog con más detalles.
Besos y suerte!

Hairspray dijo...

Hola mel, yo me apunto al retoooo, mañana te mando mi sms por lamañana cuando me pese :D.
Te he dejado un premio en mi blog por ser tan especial.
BIKIÑOS

KI dijo...

Buena manera de controlar el peso :)

Muchos éxitos con el curso

Besos Melora

David dijo...

Que tal!!! Por lo que veo ya has empezado el reto!!! jejeje...

Ya verás como pronto tendrás el 7 a punto de caramelo ;-)

Bss
David

Antroponímia dijo...

Hola guapa,

Solo quería presentarme, acabo de abrir un blog con el mismo proponito de todos vosotros y me gustaría conocer gente.

Parece interesante lo de los retos pero toda via no se muy bien como va esto, espero irme enterando jeje.

Besos de Antroponímia

Evitadinamita dijo...

a la tardet mando un mail con mis datos...pero apuntame eh, tengo que bajar lo k he pillado estos diassssssss

cris dijo...

mel!!!! yo me apunto pero no tengo saldo hasta el dia 2 que cobre algo jeje
te lo dejo aqui por si acaso...
cris
peso:114,4
objetivo en 10 dias -3kg

gracias guapaaaa que hariamos sin tus MELretos!!

Gordita Simpática dijo...

Hola guapa, llegué tarde a apuntarme a este reto, también pensé que para mí no valdría, pues como Areli no estoy en España, pero desde Chile también me gustaríay seguirlo, aunque a no lo comencé hoy (amanecí algo enferma del estómago, así que estoy saltándome un poco la dieta para comer "comida de enferma", jaja).
Quizás me pueda apuntar al próximo Melreto enviándote un mail? Tu correo es hotmail o gmail?
Saludos!

GS

obesa en lucha dijo...

Yo tambien me quiero apuntar he estado un poco de bajon esta semana y subi algunas libritas de las que ya les habia dicho adios, igual no puedo mandar un sms desde california, mandame tu correo
Please
Laura

Montse dijo...

Hola wapa,
Yo me apunto x aki.
Peso 81,200
Reto: -2,2
O lo q es lo mismo, volver al 79

Eva me ha pedido q te diga q te escribe esta noche con sus datos, que está currandillo.

Un beso!!

Pinkvictim dijo...

Yo a este no me apunto, no me siento muy animada a no pesarme tanto tiempo... :S aunque la verdad es que me vendría bien... XD

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