HUMOR QUE NO FALTE
Comida de hoy:
- Desayuno : vaso de leche
- Almuerzo : biquini y cola
- Comida : ensalada de pollo y cola
- Merienda : SANWICH DE NOCILLA ( GANARON MIS HORMONAS ) Y CHOCOLATE
-Cena : Ensalada de salmón, y queso. Yogur compensa y bollito de leche.
Desde luego no es un día de dieta par aperder 2 quilos esta semana. Pero salvo ese margen incontrolable ( su sirve como excusa, siendo consciente de que no )
Lo malo? El chocolate
Lo bueno? Que si bien me dejé ir, solo fue en la merienda volviendo al buen camino en seguida.
Mañana mejor, mucho mejor ya veréis ¿ y vosotras chicas ? ¿ qué tal?
EStoy agotada así que con vuestro permiso me voy a dormir.
Vanesa, Areli, mañana sin falta os apunto en la lista, ya he leido vuestros correos.
Un besazo a tod@s y ánimo que seguro que va todo estupendo.
Mel
9 comentarios:
Lo demás no ha estado mal, pero no te tienes que dejar ganar por las hormonas.
Pues yo lo siento, pero creo que es mucho mejor un capricho controlado, que reprimirte y a la próxima te comas el doble, el triple...La historia que ya sabemos.
Descansa guapa, yo también lo haré prontito.
Lo bueno es que ha sido la merienda y se compensa con la dieta del día.
Mucho ánimo y mañana más y mejor.
Yo he pecado también en la merienda pork había cumple y la verdad es que me apetecía, he intentado comer lo menos posible y he podido parar a tiempo.
Qué pecadora estás hecha!! ; P
Y el bollito de leche por la noche???
MEL...A por el reto eh amore? Si tienes capricho d choco comprate alguna galletita especifica pa golosas como yo, de biocentury o alguna con trocitines de choco, o cereales con choco de dieta,...a mi em van salvando nena
Aiiinnnsssss...ese chocolate! xD Menuda perdición! :D Yo también estoy con las hormonas y ayer me apetecía mermelada de fresa, pero me contuve :D
Besos
Verduras? Frutas?. Tu dieta me parece muy desequilibrada.
Cola?.Por dios...
Bueno, por lo menos no fue un descontrol.. Es que el choco es una perdición... :S
Hola Melora:
¿Sandwich de Nocilla?... ¿de Nocilla light y pan integral?... bueno, tampoco se acaba el mundo por esto... a apretar un poco las tuercas y a quemar las nocillocalorías sobrantes que tanto has disfrutado...
Ánimos y adelante.
Un saludo.
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