Este adiós SI maquilla un hasta luego

Antes de nada agradecer a las valientes formar parte de este concurso, y a los votantes por animarnos a todas ....

Mañana empieza el segundo MELRETO de la temporada. Pero este va a ser un melreto especial, solo tenéis que hacer una única cosa:

* Enviarme vuestro nick, vuestro peso y cómo os gustaría estar dentro de 5 semanas, exactamente 5 semanas. Como ejemplo me pongo a mí misma:

MEL 89,7 ( en la wii ) y dentro de 5 semanas me gustaría pesar 5 quilos menos, y me gustaría haber encontrado unas botas altas de caña ancha para poder ponerme los modelitos que se llevarán este invierno. También me gustaría haber sido constante, haber hecho 1 hora mínimo de steps en la wii cada día sin excepción, y haberme ganado una elíptica, me he estado informando por ahí, y creo que ya que he recuperado el ritmo de hacer deporte, que es lo más difícil, al menos amortizar el ejercicio; y por lo que he visto la elíptica da muy buenos resultados. Esto es lo que espero dentro de 5 semanas.

Así de simple, esto es lo que tenéis que mandarme mañana ANIMAOS. Y después de haberlo enviado os tenéis que olvidar, dentro de 5 semanas colgaré todos vuestros comentarios a ver si habéis conseguido ese SPECIALMELRETO.

Sé que os estáis preguntando a qué viene esto, es simple : mañana es un fecha muy importante para mí, hace ya 12 años mi vida comenzó a cambiar, y en tan solo 5 semanas cogió el camino que me trajo hasta donde hoy estoy. Sin embargo a veces los sueños se desvanecen para dejar paso a la realidad, una realidad a la que hay que acostumbrarse, y tengo que hacerlo sola.

Por eso durante estas 5 semanas no iré a la clínica, y mañana me cogeré directamente hora para el 3 de noviembre.

Por eso durante este tiempo me miraré al espejo cada día para mirarme y quererme cada día más.

Por eso durante este tiempo necesito estar sola, para no tener excusa para huir, y encarar de una vez mi vida, por el camino que sea, pero de cara sin excusas.

Por eso durante este tiempo voy a hacer wii todos y cada uno de los días para ayudarme a quererme

El día 3 de noviembre volveré ... como sea, pero volveré.

Con el nombre de la ganadora del CONCURSO SEXYMEL y su premio para enviárselo; con una foto sexy nueva para el próximo concurso que será a principios de noviembre, así que animaos chicas; y volveré ilusionada en ver vuestros resultados.

NO ME OLVIDÉIS, POR FAVOR. YO OS TENDRÉ PRESENTES EN TODO MOMENTO.

AHÍ QUEDA MI MELRETO DE OCTUBRE , A QUÉ ESPERÁIS PARA MANDAR EL VUESTRO ?

COMIENZA EL CONCURSO SEXYMEL ( EDITADA )

NUESTRO DAVID

NUESTRA GORDITA SIMPÁTICA

MELY

ARELY

CRIS

MEL

NÉNUFAR





EVITA DINAMITA










MAY

Y con todos ustedes .... las EXgordis mas guapas del mundo, bueno, las más guapas y algo atrevidas, porque guapas lo somos todas solo que algunas aún no nos atrevemos, pero no pasa nada, poco a poco...

Con vuestro permiso he agrupado y colgado las fotos en este apartado, si a cualquiera le molesta que me lo diga que la retiro inmediatamente ...

La votación durará toda la semana y podéis votar en la columna de la izquierda ...

Animáis a lo largo de la semana iré añadiendo las que colguéis o me envieis .... que el premio es muy muy "sexy...." jejejej Y recordad que para los chicos también está abierto ...

Un beso.

He vuelto ha recordar ...

... lo bien que se siente una cuando cena poco

... lo bien que se siente una cuando es capaz de repetar la decisión de hacer step cada día, y digo cada día, ante la tele

... lo fantástico que es poder llevar en el bolso lacasitos ( es armamento pesado para los niños en caso de apuro ) o chuches y no estar pensando en ellos

... lo bien que me levanto después de una cena ligera

... la alegría que dar ver cómo baja la báscula, lentito, pero constante

... cuando al acabar el día haces un repaso y lo que ves son comidas coherentes y limitadas

... lo que es ir a comprarse ropa y verse ese culito respingón que tanto le gusta a mi marido

... he vuelto a recordad ... GRACIAS, GRACIAS A TODOS, PORQUE ES GRACIAS A VOSOTROS QUE LO HE CONSEGUIDO





PD. EL DOMINGO COMIENZA EL CONCURSO DE LA SEXYMELFOTO, YA HAY TRES COLGADAS, LA MÍA, LA DE EVITA Y LA DE NENUFAR ... ¿ QUIÉN MÁS SE APUNTA ??? VENGA QUE EL PREMIO OS VA A ENCANTAR. MIL BESAZOS....

Se me había olvidado ...

... que mis desayunos eran fruta, zumos sin azucar y como mucho algún bocadillito

... que cuando les compraba chuches a los peques, no me compraba para mí

... que cuando iba al burguer o al mcdonals a comer yo comía ensalada, solo ensalada

... que ninguna fiesta era excusa para comer lo que no debía

... que tenía que superar momento tras momento de deseo

... que me acostaba una noche tras otras con unas "ganas de comer por las noches"

... a decir que no a las croquetas de mis hijos, o a sus patatas, o a si pescado rebozado.

... que todas las noches hacía wii, poca o mucha, hacía

... que el día era un contínuo esfuerzo

Se me olvidó porque me relajé.

El 19 de junio en la wii pesaba 79,9
Hoy, 21 de septiembre, solo tres meses después peso 89,7
Me da miedo, pero lo tomo con calma.
En 3 meses he recuperado lo que perdí en 9.
Desesperante
Pero si una vez lo conseguí, está vez también, y además con todo lo que he aprendido.

De aquí al 19 de junio, ese es mi reto.

PD. Lamento enormemente no pasarme por vuestros blogs como hacía hasta ahora. Me han cambiado de puesto de trabajo y no tengo acceso internet hasta la noche. Es por eso que no puedo veros como hasta ahora. Lo lamento, de verdad. Agradeceros vuestros comentarios, y que sepáis que os estoy preparando algo especial. Ahh y el 29 empieza el MELRETO DE OCTUBRE ... Preparadas... listas ....
Un beso de martes a todos

Crónica de un final.

Domingo 8 de la mañana

Me levanto después de una noche que no ha sido noche sino una continuidad del día anterior.

9 de la mañana

Aprovechando que estamos en casa de los abuelos y los peques están entretenidos me acuesto, consigo dormir unas 3 horas entre juegos de niños y "mami, venga ven".

12 de la mañana

Decido hacer líquida porque al día siguiente me voy a pesar y creo que es buena idea ( EXCUSA)

6 de la tarde

Después de 4 natillas, 2 vasos de sopa y alguna cocacola celebro mi victoria con un atracón : he aguantado todo el día y mañana es lunes, el día que toca la líquida, al fin y al cabo hoy no toca ( EXCUSA )

Por momentos me estoy convirtiendo en la protagonista del libro de Jordi. Excusas y falsas promesas para poder comer, comer y comer.

Lunes 5 de la mañana

Desayuno un yogur

A lo largo de la mañana como otro yogur y una gelatina. Me toca líquida, pero quien dice líquida dice comer galletas sustitutivas de chocolate.

11 de la mañana

Me compro galletas y me como varias, no las cuento.

1 del mediodía

Me peso, he cogido más de dos quilos en 15 días, o lo que es lo mismo, peso incluso más que cuando llegué de verano.

Me siento a esperar mi visita con Jordi en la sala de espera, me desespero, solo quiero huir, 9 meses para perder 6 quilos y apenas 2 para recuperarlos y ... NI SIQUIERA ME HE DADO CUENTA. Quiero dejar de comer, eso es lo que haré, no comeré, esta semana tengo que perder 4 quilos ....

Quiero huir, poner una excusa y no entrar a la consulta, no puedo enfrentarme a eso, pero tengo que hacerlo. Me maldigo por no saber hacer nada.

Peso cerca de 90 quilos. Madre mía, 90 quilos. Me veo ya de nuevo con los 105, me veo enorme y tengo náuseas solo de imaginarmelo.

13,20 del mediodía

Entro a ver a Jordi y llena de ansiedad le hago un resumen de mi situacióh. Calma.

14 horas

Salgo de la consulta y voy a coger la moto. Me voy a comer las galletas que me quedan mañana empiezo ... cada vez me convierto más en la protagonista de Jordi, en Bea.

Busco una excusa para darme el pasaporte, pero no quiero, si consigo desde ahora seguir sin excusas, con la cabeza bien alta, si lo consigo, acabaré con las mentiras.

14,30 comida de trabajo

Decido comer normal para no estar ahí sin comer nada, me parece feo ( quizás una excusa? ) Un biquini y una cola zero, de postre una galleta, solo una. Es un postre, pero no más, decido y hago.

15 horas

Me despido de mi marido que me ha acompañada en dicha reunión, que me ha apoyado y cuidado, que ha escuchado mi desesperación y me ha hecho propuestas. NO LE PROMETO QUE NO COMERÉ LAS GALLETAS QUE ME QUEDAN, no se lo prometo porque no quiero hacerlo, porque no debo comerlas y punto.

Me voy a trabajar

18 horas

Acabo mi jornada y meriendo : un zumo y una galleta. Recibo un mensaje "traeme tabaco porfa, mua"

Iré al estanco, y al lado está la tienda de las chuches, sí, pero no es mi comida, no debo, por un día, el último..., maldita sean las últimas veces, compraré el tabaco, y solo eso.

Así lo hago

19 horas

Llego a casa, hay pollo al horno que ha hecho la abuela, con su grasa, con la barra de pan. Pero no es mi comida.

Ceno dos rodajas de jamón serrano sin grasa y bien finas, y dos rodajas de queso light.

Un pera.

20 horas

Pongo la wii, una hora de boxeo, tenis, bolos y beisbol ... pienso en retomar el entrenamiento de los 30 días.

Sé que no es el final, sé que no he firmado ninguna victoria.

Pero también sé que es el único camino que quiero seguir.

De momento hoy, lo he conseguido.

Dosis de realidad

Ya sabéis que de vez en cuando, una visión realista me domina. Es evidente, puedo jugar con la realida, puedo evitar el día a día ... pero al final es lo que tenemos . Y nuestra realidad la podemos disfrazar, pero jamás podemos huir.

Mi realidad es que soy una mujer caprichosa, y lo quiero todo y lo quiero ya. Y evidentemente eso no puede ser, y es por eso que la ansiedad me domina, una ansiedad que acaba conviertiéndose en pequeños atracones. Atracones que me alejan más de ese cuerpo que me gustaba pasear en verano.

De pequeña me lo consentían todo, como todas las niñas imagino que era caprichosa y a mi madre ( que le duele mucho educar, porque educar es sufrir ) le dolía menos dármelo todo que educarme. Y llega un momento que los caprichos son demasiado caros, pero claro, la incapacidad para vivir sin lo que a una "le hace ilusión", esa queda ahí.

Tengo 30 años, dos hijos, un trabajo, una casa y una enfermedad, mi adicción a la comida. No es nada del otro jueves, torres más grandes han caído, vidas más duras hay sin lugar a dudas. La mía no es nada complicada, absolutamente nada. Únicamente es agotadora y evidentemente en el momento en el quee decides tener dos hijos, renuncias automáticamente a muchas cosas. Mis hijos son mi vida. Sin embargo también tengo necesidades ... hace tanto tiempo que no se cubren ... lo peor es que no hay ninguna carencia a mi alrededor, soy yo que necesito demasiado. Necesito llevar a los niños a Disney; necesito que mi marido me mande flores; necesito viajar a la playa a descansar; necesito ir unos días a la nieve a desconectar; necesito un bolso nuevo que me adorne; necesito ropa nueva que me haga sentir bien ; necesito una cena romántica en un sitio bonito ; necesito ... y nada es importante. A veces desearía que mis padres me hubieran marcado más de niña, pero eso tampoco tiene nada que ver.

Hace unos minutos me he dado mi último atracon, no son las 4 de la tarde y ya he hecho tres comidas "fuertes".

Y todo porque no sé estar en casa; a lo largo de la mañana y además de comer he hecho un album digital, he hecho paella para comer; he hecho la limpieza; he cortado y colgado unas cortinas ... porque no sé estar en casa. He vivido muchos años viviendo, y ahora tener tantas obligaciones me apabulla.

Sin embargo es curioso, porque cuando la situación se pone fea, reacciono muy bien. Ante situaciones radicales y que requieren sangre fría soy la número uno, pero para el día a día soy un desastre y no sé porqué. Se supone que si soy capaz de reaccionar ante un accidente de tráfico haciéndome cargo de todo; si soy capaz de mantener la cabeza fría y organizar un entierro cuando una de las personas más importantes de mi vida muere; joder, se supone queu si soy capaz de eso soy capaz de vivir sin esos caprichos ¿no? Entonces ... ¿ por qué no soy capaz?

Me siento como una princesa destronada, mejor aún, una princesa que nunca tuvo trono, que soñó haberlo tenido, lo que más me duele es que soy un plebeya llena de vida, con una familia estupenda, un trabajo genial, con todo lo que una plebeya puede desear y aun así sueño una vida que un día creí que podía tener.

Y como le digo a mi hija varias veces al día cuando me dice " ... pero yo lo quiero"

- Sí, mi vida; pero todo no se puede tener.

No me hagáis caso, es solo que mis tetas empiezan a ser las de Doli Parton

Un beso enorme y feliz fin de semana ... del peso del lunes, mejor no hablemos.

A partir de hoy ... una hora sin atracones.

Mi foto ... a concurso

Bueno, bueno, bueno ... os presento a mi ego, no he podido evitarlo y he superado la vergüenza que me da colgar esta foto, pero es que ... me gusta tanto. Sé que aún quedan muchos días para el concurso pero como Nenúfar ya colgó la suya y yo hoy no tenía ninguna foto que congar hoy ... pues ala. Ya somos dos : Nenufar y yo. Id colgando las vuestras, el finde del 25/26 las colgamos a la vez y que la gente decida a ver cual es la más sexy.

Y lo importante ... la comida, ante todo GRACIAS, GRACIAS POR VUESTROS CONSEJOS. De todo lo que me decis voy a probar lo de comer frutas por la mañana, la idea de ir comiendo menos a lo largo del día es algo que comparto, problema de eso que por al tarde noche es cuando más ansiedad paso. Me explico :
Hoy he desayunado un biquini en lugar de un bocadillo, y luego a lo largo de la mañana fruta y zumos sin azucar. He comido ensalda de salmón y una galleta de dieta de postre ... a partir de ahí ... ups ... reunión importante de trabajo y desmadre ... al final no es que haya comido mucho, pero sí de manera desordenada.
De hecho por la mañana mientras me comía una pera me ve una compañera de trabajo y me dice : anda, ya estás con la operación biquini ? Y me ha encantado, he sonreíado, y sí, he contestado, pues sí empiezo en septiembre mi operacion biquini, y me gusta pasearme con mi manzana o mi pera porque demuestro lo mucho que me quiero, y que me gusta cuidarme. Pero es llegar a casa y ... fastidiarla.
Así que mañana a seguir intenándolo y a conseguirlo, ya está bien tanto lamentarme, que si esto, que si lo otro, nada de nada ...
Mañana :
desayuno : vaso de leche
almuerzo : sandia
a lo largo de la mañana : 2 peras y 2 zumos, un yogur.
comida ( cerca de las 3 ) : ensalada verde y una hamburguesa
merienda un yogur
cena : sopa

Así que aquí estoy ... nada de lamentos, con vuestra fuerza y vuestros consejos no hay lamentación que valga.
Mañana a seguir batallando ( y hay que tener en cuenta que el tema del tabaco lo estoy llevando de pena ) creo que me compraré unos pantalones monísimos que he visto y que me hacen mas sexy todavía ... jejeje desde luego o me paso o no llego, así que estoy hoy en la cresta de la ola ... sencillamente hay que aprovecharlo ....

Un beso ( de esos nuestros ) ... nos vemos

PD por cierto, llevo casi 8 días sin pesarme y me trae loca, pero creo que es lo mejor.

Adaptándome ....

Y así estoy, adaptándome. Me explico, volver a trabajar implica tener un horario diferente cada día, empezar a trabajar a diferentes horas, poder comer en casa a la 1,30 o a apenas tener media hora para comer; depende. Y lo cierto, eso me agota, me marea. Tengo que admitir que estoy pasando una fase bastante decaída, me faltan fuerzas, y tener que controlar la comida me pone de mal humor. Así de simple.

Yo os cuento a ver si me dais ideas.

Me levanto a las 6 y me tomo un vaso de leche.

Y a partir de aquí la dietista me dijo que a las 8 un bocadillín, a las 12 una fruta, y las 2 un zumo o un yogur. Hasta aquí fantástico ... el problema es que aguanto. Me dice que beba agua pero por mi trabajo no puedo estar bebiendo agua continuamente porque yo soy de las que no se han acabado el vaso de agua y ya estoy yendo al baño.

Entonces hoy por ejemplo :

A las 6 el vaso de leche

A las 8 el bocadillín

A las 11 un zumo

Y a las 12,30 que estaba desmayada me he comido unos pocos spagueti sin tomate ( parte de mi comida )

A la 13,30 un poco de piña natural

A las 14,45 unos champiñones a la plancha y un poco de pechuga a la plancha

A las 17 horas tomaba unas galletas de dieta

A las 20 horas apenas 50 grms de lentejas, un trocín de carne y sandía.

Vamos que me hago un lio con la comida. Voy a hacer un esfuerzo por comer como me dijo la dietista, aunque me cueste :

- 6 horas el vaso de leche

- 8 horas un bocata

- 11 horas una fruta

- 13 horas yogur o zumo

¿ Cómo lo véis ?

Luego comida, merienda y cena ¿ como lo veis ? La comida a las 14,30, la merienda a las 17,30 y la cena a las 20 horas.

Bueno, ahí lo dejo adaptándome. De momento voy a ir día a día.

Mañana, por ejemplo, a las 6 la leche, a las 8 el bocadillín, a las 11 una pera, a la 13 horas un zumo.

Como en casa : mañana ensalada de salmón y palitos de cangrejo, de postre sandía.

Merienda : una pera

Cena : tortilla francesa y yogur.

Ala a ver como me apaño, se aceptan ánimos de cualquier tipo, un besazo a tod@s

VAMOS POR LAS COSAS IMPORTANTES ....

Vamos a ver, lo importante ... JOPETA, que "naide" me ha dicho nada de mi sexy foto, ¿tan mal está? ¿ o es que os sentis amenazadas porque está muy bien ? Jejeje, y como soy pesada hasta la saciedad la vuelvo a poner, hombre ya. En serio, ¿ es que no os gusta ?

Bueno, a lo importartante de verdad, vuestros comentarios. Antes de nada decir que no era mi intención ser pesimista en el post de ayer, más bien lo contrario, estoy tomando conciencia de mi situación, de mi enfermedad ... y me da ánimo. Hoy sigo con mi líquida de fábula, aunque me está costando lo mío, y me preparo con ganas para el siguiente Melreto, recordad que comienza el 28 de septiembre, y el 26 es el Sexymel concurso. No os olvidéis, ehhh.

Chocolate : me pasa como a ti, veo la ropa y me dan escalofríos y hasta que no he tirado toda la ropa grande no he parado. Con las fotos más de lo mismo.

e. : Claro que lo vamos a conseguir, es solo que a veces me canso. Y lo del espejo, qué razón, pero es que veces estoy tan fastidiada que no llego a verme :(

Nenúfar : iré a ver Gordos y me daré mi opinión ¿vale?

Mely : Bienvenida por aquí, sí que a veces es mareante verdad?

Evita : eres admirable, qué quieres que te diga ... ojalá yo tuviera tu fuerza de voluntad, tus ganas, tu entusiasmo, a ver si vienes pronto y nos conocemos ... peazo fiesta .... jejeje. Por cierto, apuntada a los retos ...

Gordita : Ahí estoy, trabajando mi relación con la comida, ahí andamos .... un beso y gracias por tu comentario. Apuntada a los retos ehhhhhh

Versus Die : Anotaré lo de la ambición, creo que tienes razón, y lo del Mac Donals, jo me fastidia, pero tienes razón ... no debería formar parte de mi vida ....

Bueno, me encanta que forméis parte de mi día a día, voy a ver si tengo tiempo de formar parte del vuestro, ahora empieza el trabajo y ya no tendré el tiempo que quisiera. Pero ahí estaré, proponiendo retos y pidiendo ánimos ;) bueno, y dando, dando muchos, todo lo que pueda.

Un besazo y feliz lunes, por cierto ... mi foto ... ¿bien? jejejeje

Ufff, por donde empiezo

Hola gente. Seré breve, acabamos de llegar y estoy agotada. La foto es un regalo del fin de semana. ¿ A qué es preciosa ? Solo por ver estos entornos vale la pena salir.

La cuestión es que a nivel alimenticio empecé bien : desayuné le sábado kiwis, comí ensalada .. y entonces llegó Mac donals... He abierto una veda que me cuesta cerrar, no quiero comer y como, y como más ... ha sido angustioso, la verdad. Como si el mundo se fuera a acabar, pero bueno, llegarán épocas mejores. No pasa nada, mañana lunes de líquida y a seguir luchando. Me dijo Jordi cuando empecé el tratamiento que eran pocos los que después de un año lo seguían ... me extrañó ¿ como alguien que ha lucahdo tanto, tanto puede tirar la toalla ? Pues es sencillo, porque estas agotado, porque ya no puedes más. ¿La putada ? Que la lucha no acaba nunca, me explico y soy muy sincera, si llegando a ... no sé ... 89 quilos pudiera comer lo que quisiera sin coger peso firmaba, sinceramente creo que sí, creo que sería capaz de cambiar un tipazo por una tranquilidad a la hora de controlar lo que como. Pero la realidad es que si dejo de luchar podría llegar a pesar muchísimos quilos y nunca dejaría de engordar. Tengo una amiga que pesa 110 quilos, y me decía el otro día que se controlaba el bocata del desayuno porque si no se disparaba de peso ... ostras, pues yo prefiero hacerlo pesando lo que peso ahora no? La batalla nunca acaba, hay que tenerlo claro, siempre hay que luchar, a partir de ahí, adelante.

En fin, ha sido un fin de semana estupendo ... aquí dejo una foto "sexy", pero que conste que no es la que presento a concurso, Nenúfar ya ha colgado la suya y el nivel es alto alto.

Por cierto, mañana por cuestiones de trabajo no voy a poder ir a pesarme, diría que es una pena, pero me va de vicio, aunque no es lo que más me conviene. Espero para el 21 ver el 85 y apretar que si no ...

Nos vemos, que tengáis una feliz semana ... por cierto M pasó el reto también, vaya campeonas tenemos por aquí...

Enhorabuena campeonas.

Felicidades, a todas, sin excepción, porque todas lo hemos intentado y todas hemos aprendido algo.

No tengo mucho tiempo, mañana marcho a Francia con los niños. Solo comentaros un par de cosas :

PRÓXIMO MELRETO ... APUNTAD .... DEL LUNES 28 AL LUNES 5 DE OCTUBRE

SERÁN SOLO 7 DÍAS ... VAMOS A A POR ELLOS, OS ESPERO

PRIMER CONCURSO FOTO SEXYMEL .... 26 DE SEPTIEMBRE. DEJADME DECIROS UNA COSA, TODAS SOMOS SEXIS, TODAS TENEMOS ALGO HERMOSO QUE ENSEÑAR ... SOLO TENEMOS QUE FOTOGRAFIARLO... Y COLGARLO ...

En fin, que os deseo un feliz fin de semana, nos vemos el lunes y ... no olvidéis colgar vuestro premio....

.... salid, disfrutad de cada sonrisa, de cada beso, de cada susurro que os encontréis en vuestro camino. Cerrad los ojos cuando le ruido os supere y escuchad solo aquello que deseeis sentir ... un sueño ... y cuando los abráis haced de vuestro entorno vuestra fuerza para conseguir todo lo que deseeis ....

Fin del reto. SUPERADO COMO MOLO, COMO MOLO

Bueno, bueno, bueno ... pues aquí estamos después de 10 días. 10 días que han pasado, que hubieran pasado igualmente y solo nosotras decidimos qué hacer con ellos. Niñas mías ¿ qué habéis decidido vosotras ... ??????

Yo parece que he decidido SUPERARLO.

Si es que le da a una por ir caminando y susurrando a la vez :

UNO DOS QUE WAPA QUE SOY

QUE TIPO QUE TENGO

QUE BUENA QUE ESTOY

Jeeeejejejeje, hoy estoy de tontería subida.

bueno, me explico ¿recordáis que no sabía el peso ? Pues voy a seguir así, no voy a estar pendiente de lo que peso, sino de lo que voy perdiendo. Parece ser que la semana pasada rondaba los 90 y menos mal que no lo sabía porque si no ... madre mía, me da un síncope.

La cuestión es que hoy ... he perdido 2,400 quilos osea que .... sí, sí, por fin hago honor a mis retos y lo he superado ...

Ahora a relajaros, a ver los resultados y a gozarlo.

Venga niñas .... no me hagási pasar lista y poneros falta ehhh.

Evita, Montse, M, Are, Vane, Cris, May, Ojos Verdes , Hairspray ...

Venga, venga, ande stan vuestros pesosssssss ????

Un besazo, mañana me paso a ver que tal la notas.

Sed buenos , o no ... un beso, bueno, hoy un mua

Cuando lo importante, es lo importante

Vamos a ver, aunque tengo mucho que comentar, lo primero es lo primero ¿ qué tal va ese Melreto ? Estamos a apenas 3 días. ¿Cómo va la sensación de saber que no estás sola ? ¿de tener donde aferrarte cuando el diablo se viste de excusa en forma de cubata, cruasan o chocolate? ¿ Que tal tener la fortuna de tener a alguien tan cerca ? Este Melreto es duro, es especialmente duro porque volver a la rutina cuesta, cuesta porque a lo bueno se acostumbra uno enseguida, pero volver a la rutina .... eso sí que es costoso. El jueves sin ir más lejos estaba desayunando mi manzana mientras trabajaba al ordenador y se acercó una compañera (de estas que valen la pena, es más way ...) a preguntarme algo y me dice ... "ui, ya estas con la operación biquini?) Me quedé pensativa durante un segundo y ... contesté "sí, así es... " Sonreímos, y es que es así. Nosotros, todos los que nos preocupamos por el peso vivimos en una eterna operación biquini. Porque si nos descuidamos cogemos peso, como dice Jordi, mi médico, o cogemos peso o lo perdemos aunque sea mínimamente, pero así es, no existe una estabilidad determinada. Y entre nosotros, me encantó, sentí que me estaba cuidando, no con prisas del ultimo mes antes de lucir el biquini, sino con tiempo, con calma y básicamente de manera inteligente. Y entonce surgio la palabra, TIEMPO. Eso es, soy capaz de hacerlo, pues con la calma, sin atabalarme, sin ponerme nerviosa que eso es lo que me puede, sin ansiedad, SÉ LO QUE TENGO QUE HACER, PUES TRANQUILAMENTE, POCO A POCO.

Y luego llegó el viernes, y May, que es un ángel disfrazado de personita ( yo es que tengo dos ángeles rondando mi vida, una May, la otra Esther que viaja por estos lugares también, eso sin contar al Gran Angel de mi vida, claro; a los dos pequeñites; y a las dos grandes y sabias Hadas Madrinas ... pero bueno eso es otra historia a lo que vamos ) que llegó el viernes. Y joder ... de lo que me enteré HAY VIDA TRAS EL CARRO, (título de mi siguiente libro, regristrado también ) Si, señores y señoras ... detrás del carro de los niños hay vida, no todo se acaba ahí. Pues la bonita de May me vino a buscar no sin algún que otro despiste ( no todo va a ser perfecto jejej ) y me llevó de tiendas ... fue apasionante : tres horas, cinco tiendas ... UNA CAMISETA ... Joder, ir de tiendas es esto. Yo estaba acostumbrada a ir a Doroty Perquins y comprar todo lo que me gustara, o ir a una tienda y encontrar todo lo que me fuera bien. Punto. Ahora no, joder, que puedo elegir aunque la ropa me vaya .... yujuuuuuuu pero qué pasada no?. Y recordé que soy mujer COÑO. Que además de ser mamá soy mujer ... que pasada ... necesito hacer esto más a menudo. Fue genial. Esta foto es de una camiseta que me probé pero que no me gustó ... y si solo hay una foto es porque el movil se murió y no pude hacer más ... pero no os preocupéis que habrán más días ....

Más cosas..... ah sí eso. Pues bien, la jornada de compras acabó con la firme promesa de salir por ahí de fiesta. Y yo que no estoy muy dada pues como que me daba cosa, pero ella que me animó pues quedamos que nos íbamos por ahí, una fecha sin concretar, pero firme, Y salisteis a la luz Evita y Montse.... que se dan unas fiestas ... y nos dijimos ... pues a ver si les decirmos que aunque Eva esté algo lejos Montse está por aquí... así que queda dicho Montse, aver si te traes a Eva un día y nos vamos a romper Barcelona, pero de verdad, que May y yo tenemos unas ganas de "golfear" jejejeje.

Y hablando de Evita ... dadle las gracias porque gracias a su fotito toda pícara en su blog queda abierto el CONCURSO FOTO SEXYMEL, sí señoras, a desempolvar posturas o ropita o lo que queráis, pero a quedado abierto el concurso. Daremos un par de semanas, pero pongamos un día, no sé va ... el ¿ 26 de SEPTIEMBRE? Ese día todo aquel que lo desee colgará una foto sexy en su blog, que coño que hay que dejarse llevar hombre, que además de cualquier cosa que seamos somos mujeres ( gracias Evita por recordarnoslo ) Y luego entre todos elegimos la foto más sexy de septiembre, y luego de octubre ... y así hasta hacer el calendario de un año, jeje, a qué mola. A mi diréis lo que queráis, que los Melretos estas geniales, pero esto sí que me pica, jejej, para ponerme monina yo ...

Más cosas ... veis la foto de arriba? ( es que no sé como bajarla, y pensar que me voy a tener que quedar este ordenador y no entiendo con él, jopeta ) bueno, para los que no tengáis enanos os diré que es un hapy park, pagamos para que los niños estén metidos ahí un buen rato y nosotros podamos descansar. La cuestión es que hoy mi niño cumple 3 años. Jopeta, como pasa el tiempoo ... 3 añazos como tres soles y hemos ido a celebrarlo con los amiguitos, la cuestión es que el destino o Dios ( ya sabéis que soy más de Dios ) han querido que no hubiera nadie, más que nosotros, solos nosotros y ... nos han dejado a los mayores que entremos tambien ... madre mía, ni steps, ni gyms ni nada ... David ni eliptica ni nada ... jejej 30 minutos corriendo por ese laberinto de hamsters gigante y madre mía ... he acabado que no sé dónde tenía el vestido, pero ha valido la pena... vamos si ha valido, esto sí que es importante. La tarta de chuches no tanto ... pero les ha encantado jejeje.

Y como podéis ver en otra foto, sigo con el reto de los 30 días de la wii, ya sé que no es mucho y amenazo con apunarme a "guon mein" o algo así, no sé, una cosa para pegar con todo el cuerpo, pero que hace quemar un montón de calorías. La cuestión es que sigo con el deporte a tope.

Y para finalizar os diré que el martes me voy a pesar, aunque el peso real será el del jueves al acabar el MELRETO, será entonces cuando apareceré por aquí, porque tengo que ponerme al día en el trabajo y no sé si podré actualizar antes, aunque lo intentaré por supuesto. La cuestión es que no saber mi peso si en su momento fue una buena idea ahora me hace sentir perdida, es como si no tuviera donde cogerme. En fin, el martes iré a ver como a ido ( no se yo ) el jueves confirmaremos el peso en la wii que es donde sigo EL MELRETO ) y a seguir trabajando.

Mañana como lunes que es LÍQUIDA, para lo olvidar que tengo que estar siempre, pero que siempre pendiente de lo que como.

No sé, una extraña calma me acompaña ... ¿me estaré haciendo mayor?

Que tengáis una feliz semana, sed felices.

He vuelto, he vuelto ....

Hola, holita, hola, los que hace tiempo que me leeis ya debéis de ir sabiendo que soy amiga de decir las cosas a medias cuando no soy muy buena. Hasta que no veo un poco que salgo a flote no soy capaz de decir las cosas como son. La realidad es que esta semana está siendo dura, no por nada en especial ... empieza el curso, los niños se ponen nerviosos, duermen mal ... que llevo cuatro día sin apenas dormir...no sabéis. Mi queridísimo y amado esposo está dejando el vicio del tabaco y si bien lo está haciendo muy bien, se nota la tensión, los nervios ... y en mi entusiasmo por animarle y ayudarle manteniendo la calma cuando a el le cuesta pues eso a mí como que me estresa. Como os decía nada del otro jueves ... y ando bastante floja de ánimos, de esos que a veces solo tengo ganas de llorar. Pero como esto es para siempre ( el curso, los niños y sus noches - ahora porque no duermen y luego porque se irán a bailar - la lucha con el tabaco .... ) pues nada, a echarle un par, a aceptarlo. Así que ayer me calcé de nuevo mis bambas, me marqué un nuevo record en la wii y ala, a trabajar, esta noche más. Y esta tarde con mi Madrina Mayte, que me voy de compras con ella, solas, las dos, que tengo unas ganitas .... de descansar de todo básicamente.

Hoy he tratado de compensar un poco la comida :

desayuno : vaso de leche

almuerzo : bocata y cola ( Ana, guapa, que ya sé que no pero me levanto a las 6 y no como hasta las 2 )

comida : galletas

merienda : una pera

cena : qué vamos a cenar May? si eso una ensalada de Pans y si vengo a casa Sandía, casi que va a ser lo segundo así con lo que vale el pans nos compramos otro trapito... jejeje

Un besazo, feliz fin de semana, sed buenos ... bailad, reir, pasadlo bien, todo lo que podáis y más ... besad a vuestros amantes, entre la noche y entre la niebla ... sentid su aliento en vuestra piel aunque los quilómetros os separen seguro que los susurros sobreviven a la distancia ... simplemente sentid ...

Pues claro que me enfado anónimo, pues claro que me molesto

Evidentemente que me enfado anónimo, por supuesto. Evidentemente, pero por una simple razón : PORQUE TIENES RAZÓN. No hay fruta en mi dieta de los últimos días, bebo demasiada cocacola, y la verdura, a pesar de la lecfhuga de la comida no es mucha tampoco. Vamos que me jode que me corrijan, y evidentemente como una niña pequeña que soy me enfado, por dos razones porque tienes razón y porque no tengo nada que recriminarte y que a mí me haga sentir mejor, me explico. Si mi madre me dice lo mismo, yo le digo " pues los donuts que tú te comes", si me lo dice mi marido le digo " pues anda que la cervecita ... " . Claro que me enfado y me molesto, pero eso no significa que tenga razón, y es por eso que tus disculpas están de más. En realidad soy yo la que te tiene que dar las gracias, porque gracias tu claridad en el comentario hoy he desayunado, un pequeño bocadillín, pequeñin, pequeñin; una manzana, una pera; y he comido una ensalada ( lechuga, remolacha, zaanahoria ... ) de salmón. Gracias a ti y también por supuesto al apoyo de tod@s y cada uno de vosotros hoy no he comido catanias en el bar. Que me cago en toloquesemea que en el bar donde desayuno venden unas cajitas de 85 gms que ... ummmm ¿Alguien ha visto un bar que venga cajas de catánias ? Me cago en la mar, en el mío.

Vamos que comenta, como quieras y cuando quieras. Ahí está el cuadradín.

Por cierto lo de "d/Dios" , no tiene importancia, evidentemente eres lo único por lo que podía filtrar mi rabia ... ups. Ahora soy yo la que lo lamenta.

Jopeta, me leo y no me conozco, estaré madurando? estaré viendo las cosas en su justa medida? Si es que ... a ver si voy a convertirme en alguien estable jejejeje

Un beso y ánimo en el reto. Que aunque apenes comente, os aseguro que os leo, es solo que estamos pasando unos pequeños problemas nocturnos con los peques y esto rompe a cualquiera.

Otro besazo

Gracias por ese tirón de orejas

Creo que el título lo dice todo, gracias de corazón :

Nenúfar : porque tienes razón, tengo que ganar yo

Pequeñaja: si tienes razón, el problema es que los caprichos se vuelven costumbre y ....

Hairspray: me consuela no se la única, pero ... sé que no ha estado bien

Javi: sin lugar a dudas, toda una pecadora ... ahora de penitencia

Evita: lo siento, lo siento, si lo sé, si tienes razón

White Rose: pues yo como tú, a contenerme también

Pinkvitim: que no, que hay que controlarse.

ANONIMO:

Verduras? Frutas?. Tu dieta me parece muy desequilibrada.Cola?.Por dios...

Ante tu comentario solo puedo decir .....

¿ ensalada no vale como verdura : zanahoria, pepinillo, lechuga .... ? ¿ chic@ list@?

Me pueden los anónimos de verdad.

Pero aunque lo cortés no quita lo valiente diré que con lo de la fruta tienes razón

Ayer no comí nada, debo comer más y por eso hoy he cargado en la frutería para no tener excusa mañana.

Eso sí, ademas de una dieta desequilibrada tengo una creencia religiosa bastante fuerte, sí soy creyente, así que por favor. Dios en mayúsculas .... Por favor!!! Si uno se indigna tanto por una dieta, imaginate yo al ver tal blasfemia, ala, a rezar un padre nuestro, va, venga ... :)

Por cierto se unen al Melreto :

M que pobre tiene mucho trabajo

73,8 - 2 KG

VANE

76,5 - 1,5 KG

ARE

61,8 - 2 KG

Bien, voy a poner un cambio en mi manera de la dieta para ver si así voy a mejor. Pondré la dieta del día siguiente el día anterior:

- Desayuno : vaso de leche

- Almuerzo : una manzana, una pera, un yogur

- Comida: Lo que haga mi madre pero un plato pequeñito, un fruta

- Merienda: un yogur

- Cena : Ensalada de salmón y cangrejo. Sandía

Deseadme suerte, yo os deseo muchísima.

Un beso y bienvenidas a las nuevas.

Día 2 ( que mono de chocolate )

HUMOR QUE NO FALTE

Comida de hoy:

- Desayuno : vaso de leche

- Almuerzo : biquini y cola

- Comida : ensalada de pollo y cola

- Merienda : SANWICH DE NOCILLA ( GANARON MIS HORMONAS ) Y CHOCOLATE

-Cena : Ensalada de salmón, y queso. Yogur compensa y bollito de leche.

Desde luego no es un día de dieta par aperder 2 quilos esta semana. Pero salvo ese margen incontrolable ( su sirve como excusa, siendo consciente de que no )

Lo malo? El chocolate

Lo bueno? Que si bien me dejé ir, solo fue en la merienda volviendo al buen camino en seguida.

Mañana mejor, mucho mejor ya veréis ¿ y vosotras chicas ? ¿ qué tal?

EStoy agotada así que con vuestro permiso me voy a dormir.

Vanesa, Areli, mañana sin falta os apunto en la lista, ya he leido vuestros correos.

Un besazo a tod@s y ánimo que seguro que va todo estupendo.

Mel

Dia 1 MELRETO SEPT 2009

Comenzamos, hoy es lunes y como lunes que es toca líquida. Y ahí he estado todo el día, sin contar los dolores de la regla que he pasado y los nervios porque mañana vuelvo a trabajar, y es que ... yo solo quiero estar en casa con mi familia, joooo, yo no quiero ir a ningún sitio, jopeta .... Pero hay que ir... La cuestión es que todo el día genial, yogures, pure de patata ... todo muy bien. Y por la noche, hemos hecho nuestra despedida del verano. Hemos ido al cine,hemos comido una palomitas y he picoteado algo, poco, pero algo. Ha sido una excusa, pero esta vez lo necesitaba ( otra excusa ). La cuestión es que como le decía ahora mismo via chat a una persona entrañable y genial, no todo es blanco ni negro, ni todos buenos ni malos ... Así que lo he hecho bien y las circunstancias han querido que comiera algo diferente, porque el día tambien lo era.

En definitiva que para ser el último lunes de dieta del verano me pongo un 8, incluso porqué no, un 9. Por otro lado habéis visto que no pongo peso, porque si bien he ido a pesarme no he querido mirar cuanto pesaba. Me he levantado, bueno, nos hemos levantado, mis tetas a lo Doli Parton y yo, me sentia bien marcando mi culete con mis tejanos, he recuperado los tacones ... y si me veía bien y con ganas de hacer bien la dieta ... ¿para qué voy a joderla con una cantidad ? Puede hasta que ronde los 88, ¿y? saberlo a ciencia cierta no me iba a aportar nada bueno. Así que a partir de ahora me iré a pesar pero que lo mire el médico y que él me diga cuanto he perdido.

Por cierto,en plan SUPERMELRETO, mi marido me ha prometido que si pierdo 10 (corregido queda David, mira que si empezamos con estos detalles ..... jeje ) quilos en septiembre y octubre, (sé que es una burrada ) me regala una pulsera de circonitas de de Calvin Klein preciosa que hemos visto hoy en el centro comerciall del cine. Eso y me regala tambien ropa. Así que ahí tengo otra motivación. La pulsera la buscaré en internet, es preciosa, preciosisima.

En fin, mucha fuerza, mucho ánimo y ya sabéis donde estoy, a espera del correo de Eva que también se anima, y de quien esté fuera de España, ya sabéis que podéis usar mi correo en lugar del movil.

melora2008@gmail.com

Un beso y mucha suerte

COMIENZA EL CURSO : 1ER MELRETO SEPT 09

Así es, el lunes 31 comienza el primer Melreto de septiembre, hemos hecho algunos en verano, pues ahora viene lo bueno, y sin dar más rodeos ahí van las normas :

- Se puede apuntar aquel que quiera.

- Hay que mandar un sms con el nick y el reto al móvil 685392021. Es mi móvil.

- Hay que colgar en el blog ( cada uno en el suyo ) un listado con vuestros pequeños retos hasta Navidad ( como el que tengo yo colgado en un lateral del blog )

- Prohibidísimo pesarse, bajo ningún concepto.

- El reto es personal, no hay un mínimo ni un máximo, cada uno según considere.

- Con este reto nacen las "madrinas/padrinos" me explico : durante los retos, cuando tengamos un bajón, cuando nos pase algo que pueda desorientarnos de nuestra meta llamaremos a alguién, enviaremos un sms, un email ... algo que nos ayude, aunque sea un " ayudaaaa, voy a comerme la pastelería", seguro que al otro lado hay alguien que nos anima. Como esta vez es muy precipitado buscar a alguien me ofrezco y sería un placer para ser vuestra madrina en este primer reto del curso 09/10. Ya os he dado mi móvil, ahí lo tenéis apuntarlo como MELRETO/RETOMEL o como queráis, estaré a partir del lunes por la mañana para quien me necesite, no dudéis en utilizarlo.

- La duración del reto será de 10 días. Nos pesaremos el 10 de septiembre por la mañana y ese será el peso que privará, después de 10 días completos de dieta.

- Sé que quedó pendiente un regalo a quien cumpliera 3 de los retos del verano, pero entre despistes míos y desencuentros el tercero quedó un poco en el aire. Así que no haremos lo siguiente : la valoración será personal. Me explico : a lo largo de este trimestre, hasta Navidad haremos unos 6 retos, en Navidad cada uno valorará de manera personal si han sido positivos al margen de conseguirlos o no. Y aquel que lo consiga tendrá de regalo la funda de las gafas de mis niños, todas personales y únicas evidentemente. Palabra de Mel.

- El 10 de septiembre me mandáis al móvil peso.

- Yo colgaré en el blog la tabla el día 1 de septiembre y el 10 con los resultados.

ÁNIMO Y SUERTE

Por aquí ando yo ... EDITADO

LO PROMETIDO ES DEUDA, AQUÍ TENÉIS YO MISMA Y MI BIQUINI BLANCO, BUSCANDO EL REALCE DE LO QUE PUEDE ESTAR TODAVÍA SALVABLE, JEJE Y ESCONDIENDO LO QUE FUE LA CASITA DE LOS PEQUES DURANTE 9 MESES, AYYYY ESA BARRIGOTA



ESTAS DOS FOTOS SON EL PERFIL Y LA PARTE DE DELANTE DE UN MONO COLOR CAQUI QUE ME HA REGALADO MI HERMANA EN OSHIVO O ALGO ASÍ SE LLAMA LA TIENDA. LA CUESTIÓN ES QUE LO HE VISTO Y ME HE ENAMORADO DE ÉL. ME QUEDA PEQUEÑO, PERO QUIERO QUE VEÁIS BIEN LA FOTO PORQUE LA HE COLGADO A CONCIENCIA, PORQUE EN CUANTO VUELVA EL CALOR, QUE VOLVERÁ YO ME LO PONDRÉ Y ESTARÉ TODA MONINA. ME HA GUSTADO TANTO ... QUE LO TENGO COLGADO EN LA HABITACIÓN Y CUANDO LO VEO SOLO DESEO PONÉRMELO, ADEMÁS ES SUAVE Y FRESCO.

PD. LAS FOTOS SON DE MALA CALIDAD PORQUE MI ORDENADOR HA PASADO A MEJOR VIDA, Y TENGO ESTE QUE MI MARIDO ME CEDE ( BENDITO VARÓN) PERO NO TIENE BLUTÚ ASÍ QUE TARDO UNA ETERNIDAD EN DESCARGAR LAS FOTOS CON LA TARJETITA Y TIRO DE CAM COMO UNA ADOLESCENTE JEJE

Por si alguien se ha fijado, no he cambiado la reglette, bueno, ahora lo haré, lo dejo, lo dejó, como esperando a bajar de golpe todos los quilos cogidos y no tener que ponerla, pero tengo que hacerlo. Y ahora lo haré. Me da un nosequé, que no sabéis, tanto trabajo para subirme a la báscula y ver que he cogido todos esos quilos, jolines.

Sin embargo, por otro lado estoy cogiendo muy buen ritmo, sí señor. Ayer lo hice la mar de bien, y hoy, hoy ha sido un día especial. Hoy se cerraba familiarmente el verano y la juventud nos hemos ido a comer fuera. Ha sido muy divertido. La cuestión es que esta ha sido mi comida :

Desayuno : vaso de leche

Almuerzo ; galletas de dieta

Comida : Una porción de pan de ajo, nachos con salsa picante y queso, una porción de pizza, ni mucho ni poco, normal y de postre un brownie.

Merienda: una galleta

Cena: dos galletas

En la comida sí creo que he comido un poco de más de cantidad. Pero me quedo con lo importante, que en el desayuno me iba a comer el bocadillo de fuet y mi marido me ha hecho pensar que quizás no era buena idea al ir a comer fuera ...

-No, no no yo como mi bocata y como ensalada

-Pero siempre cae algo ¿ no te parece?

Me dice él, y yo sabía que tenía razón, y sabia que buscaba una excusa para comerme tranquilamente el bocata y luego ... lo que se terciara.

Y que fuera de la comida no he comido nada que no debiera, antes como iba a comer fuera pues se echaba al traste toda la dieta, puedes contar, por la mañana no se qué y por la tarde más de lo mismo. Hoy no, he hecho mi comida y luego nada, ni las chuches que como un niño chico le he levantado a mi hermana de su cocina y luego le he dado diciendo:

- te las doy que si no me las comeré

Y ella pobre las mira y dice sorprendida

- pero si esto estaba en mi cocina.

Sin comentarios

Tampoco he comido jamón en casa de mi madre, sí, sí he dicho jamón ummm creo que sería capaz de vivir comiendo solo jamón de pata negra y chocolate.

En fin, que mañana a seguir viviendo con estos hábitos, con estas pautas que voy recuperando, tranquilamente, que yo creo que 8 quilos en cuatro meses es muy viable. Y para el 2010 otro reto.

Así que :

24 de agosto 2009 .... 86,8

22 de diciembre 2009 ... 77,8

MIra lo voy a poner en un ladín y así no se me olvida. Jeje.

POR CIERTO, EL 31 EMPIEZA EL MELRETO RETORNO EHHH

RECORDAD, ENVIAD PESO Y RETO PERSONAL

Y más contestaciones, gracias por vuestros comentarios y a todos por vuestras felicitaciones.

Hairspray ... no se lo digas a nadie, pero a mí me plancha mi madre ups.

Areli, ya verás como un día empezarás a recogerlo sin más, como la comida.

Peque ... fíjate, que siempre he soñado con días así y los tenía ahí, conmigo, solo que estaba tan pendiente de que vinieran que no me daba cuenta de que los tenía.

Nenufar, qué palabras tan bonitas, gracias

White Rosa, cierto, tienes razón con el cambio, pero es que el día vino asi.

May ... CUANDO NOS VEMOSSSSSSSSSSSSSSSSSS?????????????????????? ahora mismo te mando un sms

Ojos Verdes, qué razón tienes ... he aprendido, pero cuando una se ofusca....

Pink gracias por los ánimos

Un beso a todas y gracias de corazón.

Y GRACIAS POR VUESTROS PREMIOS, GRACIAS NENUFAR Y A OJOS VERDES, EN CUANTO PUEDA HAGO LOS MEMES QUE LOS ACOMPAÑAN, PERO ES QUE ESTE ORDENADOR NO COPIA Y PEGA Y ME LLEVA MUCHO TIEMPO IR PICANDO TODAS LAS PREGUNTRAS, DE NUEVO GRACIAS WAPAS

Simplemente una historia ....

Durante muchos años mi madre me insistia en que recogiera la habitación, pero yo era un desastre, desordenada y torpe pasaba tanto de todo que ni hacía la cama. Y de pronto un día, cuando de lejos veía la adolescencia, sin saber porqué, hice la cama y recogía el cuarto. a partir de ahí, así fue cada día, hasta el punto de ser incapaz de salir de casa sin tener la habitación recogida, hoy en día no puedo irme de casa si no está todo recogido, igual que no puedo irme a dormir sin dejar todo lo del día siguiente preparado. Lo más llamativo es que no pasó nada, absolutamente nada, simplemente hubo un click, digo yo.

Llevo días haciendo el loco, lo sabéis, quiero pero no puedo, me dejo llevar, empiezo siendo buena y a mitad del día acabo comiendo algo que no debo ... y hoy sin saber cómo, sin saber porque ... ha aparecido ese click. Hoy esta ha sido mi dieta

Desayuno :yogur

Almuerzo : galletas de dieta

Comida : galletas de dieta también

Merienda : piña en su jugo

Cena : 60 grams de pasta con un poquito de tomate y un franfurt pequeñito ( sin pan ) y sandía

Tiene mérito porque hoy hemos pasado el día en al calle con los peques, en el zoo, en la playa, de paseo ... con la comida de picnic a cuesta y todo lo que conlleva : fuet, pan, pastas, patatas, chuches ... Y no, no he probado nada, porque NO ERA MI COMIDA. Estoy contenta porque no me he puesto nerviosa, no me ha supuesto esfuerzo, simplemente ha vuelto el orden, así sin más. Quizás tenga que ver que el lunes voy a ver a mi médico y tengo la necestdad de empezar a hacer bien las cosas antes de verle, como para demostrarme que he aprendido algo, que al menos hay algo que esta vuelta del verano se hacer. No sé si me explico, no tengo que empezar el lunes porque voy al médico bla bla bla ... No hay nada que empezar, solo seguir.

Y en la foto mi regalo de santo, hoy es SANTA MELORA DE STAN, jeje

He aquí mi regalo , un bolso para ir yo toda fashion y moderna este invierno, con mis tacones o mis botas GURU, con ganas de comerme el mundo sin amedrentarme, con fuerza para seguir haciendo dieta y verme con la ropa estupenda de este invierno ( ¿HABÉIS VISTO LA ROPA DE LA TEMPORADA DE INVIERNO ????? MI RETO PARA LAS REBAJAS DE INVIERNO ES BENETTON ) Pero el regalo bonito ha sido el paseo con mi marido mientras los peques dormían en el carro, el rato en el zoo, el baño en la playa, el picnic en la paseo marítimo ... sí, vale, hay ciudades muy bonitas, pero ... ¿ hay alguna otra ciudad donde se puedan hacer tantas cosas sin coger un coche para desplazarte? Ha sido realmente un día hermoso, sin esperas, sin esperar nada, solo viviendo ... sí, creo que sería capaz de limitarme a vivir viviendo ¿y vosotr@s?

Lo que cuesta empezar de nuevo

Todos lo sabemos, sabemos que cuesta y mucho. Es extraño, pero tú puedes desear empezar la dieta, y hacerla bien y sin embargo aparece algo en forma de excusa que te convence, porque te dejas convencer, a veces ni siquiera hay excusa, simplemente no piensas. Esto fue lo que me paso ayer por la tarde, después de comer como os había explicado, es decir, medio bien y a la espera de la hora de la merienda para tomar un yogur. Aproveché la reunión familiar para meterme entre pecho y espalda unos dulces típicos del lugar donde habían estado mis padres. No sabéis, yo sabía que no debía, pero quería, y por eso no pensaba, ignoraba las miradas de los que formaban la reunión. SOLO QUERÍA COMER. Llegó la noche, y con ella la cena et voilà : ensalada ( lechuga, queso, salmón y palitos de cangrejo) y sandía. Perfecta, me enorgurllecí tanto y me emocioné que fue la excusa para seguir viendo mi serie favorita con 1000 caloría más en forma de patatas y chuches. Es extraño, porque tú no quieres, sabes que no debes, sin embargo lo haces a pesar de las consecuencias ¿será esto el significado de adicción?
Sin embargo hoy me he levantado, vueno, mis hijos han considerado que las 6 de la mañana era buena hora para ver salir el sol, así que a las 7 estaba desayunando un biquini, zumo de melocotón y un yogur. A las 10 nos íbamos a la playa, y almorzé sandía. Y a las 12 los peques tenían hambre y comimos todos : ensalada como la de la noche y un trozo de tortilla de patatas de mi hermana que estaba muy rica. Y sí, lo admito alguna chuche que otra le he levantado a los peques, mea culpa.
Pero bueno, aquí estoy intentándolo más y mejor.
OTRA DE COMENTARIOS.
Ojos verdes ... cuanta frescura en tus letras, da gusto leerte, gracias.
May ... has dicho tiendas??? cuando cuando cuando????
Nenúfar, estando juntas seguro que lo conseguimos
Hairspray gracias por tus ánimos
e. tienes razón, los retos breves y poco a poco
Gordi gracias por tus palabras.
Y UN APARTADO ESPECIAL PARA UN COMENTARIO ESPECIAL
Al anónimo del día 24 ... gracias compañero por decirme que lo importante son los hábitos ... vaya no tenía ni idea. Y lo de las pastillas, que son autoengaño, querido anónimo, son un apoyo, un pequeño empujón que mejora una buena dieta, dando ánimos cuando llevas seis meses a dieta para perder unos pocos quilos. A lo que tu llamas comer poco e inadecuado seguido de atracones, se le llama ADICCIÓN. Seguir luchando es la clave evidenteemnte. Me da la sensación de que solo has leido unas entradas del blog y hablas como si tuviera una actitud caprichosa con la comida. Todo lo que dices ya lo se, ya he dejado ese conocimiento atrás, lo duro empieza ahora. Y ahora que lo pienso, hablas como mi madre, como si mi situacion fuera esta porque quiero, no porque no puedo evitarlo y tengo mucho que aprender.
No quiero ofenderte, pero tus palabras parecen más propias del segundo post de este blog, a veces antes de hablar es mejor leer toda la información, te invito a ella y luego hablamos lo que quieras, vale? Un beso y no dejer de colaborar..

Un beso, nos vemos