Los quilos siempre están acechando, yo siempre estoy vigilando. Aunque a veces me descuido ... y por eso estoy aquí.
Alguien ha invadido mi blog con publicidad, cuando lo abrís, la publicidad se abre con él. Alguien lo ha hecho para beneficiarse con mi blog. Os ruego que si alguien sabe cómo quitarlo me lo hagáis saber. Un beso y gracias.
25 de enero de 2011
189 día. Pasando factura
24 de enero de 2011
190 días. Perdóname Mundo Dukan porque he pecado ...
21 de enero de 2011
20 de enero de 2011
193 días. Me pesé ....
19 de enero de 2011
194 días. Con ganas de lunes ...
18 de enero de 2011
195 días. Como un niña pequeña ...

17 de enero de 2011
196 días de crucero. Con ilusión.

14 de enero de 2011
Día 5. Un quilo menos.
13 de enero de 2011
Día 4. Vamos que nos vamos ....
12 de enero de 2011
Dia 3/Segunda entrada ....

Por otro lado quería presentar mi nuevo cabezal, en al página de Dukan te hacen esta valoración para que veas tu evolución. Me gusta porque tiene en cuenta no solo tu edad, sino si has hecho muchas dietas o pocas, si has tenido niños .... Y es totalmente personalizado.
Y además, qué son 300 días en mi vida ????
He fumado durante 5000 días
He trabajado durante 2000 días
He pasado 3000 días de calor sin poder ir vestida como yo quería ....
Estoy emocionada ... porque si hago lo que dice el libro ... el 3 de agosto seré la que hace años que quiero ser y eso me emociona. Solo debo ser constante y no abandonar. Llevo mucho tiempo comiendo de todo ... qué son 300 días a cambio de mi sueño ?????
Día 3. Necesito ayudaaaaaaaa
11 de enero de 2011
Día 2. Demotivada.Edición1.
10 de enero de 2011
Día 1. Mañana angustiosa. Editada 1. Editada 2.
9 de enero de 2011
Sí, soy bipolar.

31 de diciembre de 2010
Feliz 2011, feliz vida

21 de diciembre de 2010
Disculpad mi ausencia y Felices Fiestas

2 de noviembre de 2010
Qué duro es el camino ... pero no hay otra

27 de octubre de 2010
20 de octubre de 2010
Busco comentarios originales .... o no

19 de octubre de 2010
Díficil, difícil y más difícil ...

Ayer acabé no muy bien el día ... me explico, al final del día tuve dos reuniones, y lo cierto es que no creo que las gestionaran bien, más que solucionar problemas de lo que se trató fue de demostrar lo importantes que son determinadas personas porque hablan más, vamos que no, la cosa es que estaba me molestó que en lugar de ir a por faena y soluciones, la gente tuviera pretensiones personales, ademas de hacer que llegara a las 10 a casa. Y lo dejé caer a un par de compañeros fuera de la reunión ... mal por mí. No quiero criticar, no quiero pensar ni decir nada que no me aporte nada bueno y positivo. Y me quedó un mal sabor de boca del día. Lo cierto es que cuando no me relaciono con nadie me es mucho más fácil mantenerme en mi camino. Pero bueno, la vida, es vida porque es gente, ¿NO?
Hoy he amanecido de nuevo contenta y feliz, bailando para mis hijos al son de la música de los lunnis a las 7 de la mañana, ahí es nada. Y con estusiasmo por seguir caminando con este nuevo camino hecho POR MÍ, PARA MÍ Y DESDE MÍ.
El día transcurre bien y he decidido que tres días a la semana tengo que ir al gym al menos un ratín al mediodia. También he decidido que mis desayunos deben ser siempre iguales : un vaso de leche, un yogur, una fruta y unas tostadas con jamón. Puede parecer mucho, pero me levanto a las 6 y como a las 3 del mediodia.
Lo cierto es que tengo que admitir que me cuesta mucho desprenderme de los demás, de la influencia que dejo que tengan en mí, me cuesta mucho esfuerzo pensar solo en mí y no dejar que me influyan. Pero no me queda otra.
En una semana repito los 15 días de proteinas, ya sabéis que es una dieta de choque con magníficos resultados y os invito a aquellos que estéis flojos me acompañéis. No es buena hacerla siempre, ni con continuidad, pero en mi caso lo encuentro apropiado pues necesito bajar de los 90 tal que ya. De hecho no sé ni lo que peso ahora.
Bueno, dejo de daros el tostón y ahí dejo mi rueda de antes ... y mi precioso camino de ahora ... Cuesta, cuesta mucho pero ... con un par.
18 de octubre de 2010
El primer día de mi camino en solitario
17 de octubre de 2010
Gracias chicas por vuestros consejos
30 de septiembre de 2010
2,300 menos .... veo el 90.300
27 de septiembre de 2010
Venga, venga ....
23 de septiembre de 2010
Comenzamos siguiendo lo que empezamos ....
16 de septiembre de 2010
De nuevo en la brecha
14 de septiembre de 2010
Conversación PORNOGRÁFICA con mi "médico"

8 de septiembre de 2010
3,2,1 ...... YA

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