Nota aclaratoria publicidad ....

Alguien ha invadido mi blog con publicidad, cuando lo abrís, la publicidad se abre con él. Alguien lo ha hecho para beneficiarse con mi blog. Os ruego que si alguien sabe cómo quitarlo me lo hagáis saber. Un beso y gracias.

24 de junio de 2008

Hoy es día de reflexión ...

Tengo mono de blog. O ¿remordimientos? No tengo ni idea, la cuestión es que no puedo evitar pensar en lo de anoche. Y si el estómago se me he hecho grande y el balón no tiene efecto, y si ya he recuperado el quilo que he perdido, y si, y si. Es igual, en mi afan perfeccionista el logro que fue no picar ni antes ni después y limitarme a comer lo que había en mi plato porque eso SI era mi cena, fue un gran logro pero ... pero claro podía ser mejor, siempre puedo hacerlo mejor y eso, eso es un agobio. Nunca es bastante, si por primera vez en mi vida logro limitarme (en mi casa, donde puedo entrar en la cocina cuando quiera a comer lo que se me antoje ... ) a comer lo que yo quiero, lo que hay en el plato, a no comer coca... bueno, pues no puedo evitar pensar que en lugar de dos rodajas de lomo podían haber sido una, no puedo evitar agobiarme pensando que tan solo tenía que haber comido los mejillones. Imagino que forma parte de la obsesión, no tengo ni idea. Pero no, voy a ser fuerte, lo de ayer fue un logro muy logro, y ahora que puedo limitarme a comer lo que debo y no lo que hay alrededor de lo que debo comer, controlaré las cantidades. Hoy, por ejemplo, he desayunado lo que me tocaba; un zumo, 10 gms de jamón, y 20/30 gms de pan. No he hecho inventos, ni trampas " ahora no desayuno porque ayer ... " Lo que sí haré será comer solo puré, merendar un actimel y cenar un caldo, pero porque mi estómago me está diciendo "ya te vale nena". En fin, exgordonautas, que mientras el instinto quiere comer y a veces lo consigue, la parte pensante dice "ya te vale". Vaya conflicto, vaya conflicto.

2 comentarios:

chati dijo...

Tu solo piensa que en otras circunstancias a lo mejor te hubieras atiborrado en la verbena y ahora no, has controlado tu plato, eso es el punto medio, cuando se hace dieta nunca hay que crear ansiedad a nuestro cuerpo porque a parte de sufrir el sufre nuestra cabeza y luego terminas cediendo y comiendo mas de la cuenta, siempre hay que buscar el punto medio entre ser demasiado estricta y pasarse de la raya, y tu amiga mia lo encontraste anoche controlando comer solo tu plato y no picotear, eso si no desvaries la dieta de tu medico ni hagas cambios del estilo: como ayer me pase hoy no desayuno o desayuno menos, las dietas deben ser equilibradas y si las cambiamos o evitamos comer las desequilibramos y perdemos el tiempo y la salud. mil besos guapa, ya te quedan menos, como dice mireia: a por los kilos que son pocos y cobardes

Anónimo dijo...

jo chati, que suerte tengo contigo, por si no tengo apoyo ahí estas tu haciendome ver las cosas. Gracias wapa, de dejo que voy a ver un blog que habla de sexo en nueva york ... jejeje

Melora

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